Kivel akarod elhitetni, hogy minden rendben van?
2020.05.27.
Be mered vallani, hogy ez az egyedüllét már nem okoz örömöt? Akkor magányos vagy.
Lepedő
Nyolc érv, ami a mindennapi szex mellett szól
2020.05.20.
Ágyba bújni életünk párjával fantasztikus érzés, és egy kiadós szerelmeskedésnél nincs is jobb esti program. No, de a szimpla élvezethajhászaton túl a szex maga a szervezet Szent Grálja, ami annyi
Egyszerű mint, az egyszer egy: a boldog párkapcsolat
2020.05.14.
A szerelem az élet sava borsa, megosztani az örömöt, a bánatot, a nap minden pillanatát fantasztikus dolog. Nézzük mi lehet egy jól működő párkapcsolat alapja!
Nemcsak járvány idejére
2020.04.30.
A járvány idején több idő juthatott egymásra, de ezt a rend visszaállásával is alkalmazni szükséges.
Nem herceg, de az enyém
2020.02.28.
Gyermekként elképzelünk magunknak egy jövőt, a felnőttkort. Nem baj az, ha a valóság attól eltérő. Legyél rugalmas, nyitott és hallgass a szívedre, megérzéseidre.
Egészséges szinten létezhet?
2019.12.09.
Az már nem jó, ha a féltékenység felmerül, márpedig sok kapcsolatba beleszól.
Szabadság a szerelemért
2019.12.04.
A szerelem akármilyen csodálatos, de csak akkor működik igazán, ha nem nyomjuk el párunkat, az nem fojtó.
Mi lesz most? Az arany középút a járható?
2019.10.23.
Egészségvédő hatása is lehet, ha a napi alkalmakat heti 2-3 együttlétre csökkentik a férfiak.
Mielőtt még álomba szenderülnétek
2019.10.01.
Tartsatok be néhány szabályt, amelyet napi szinten betartotok pároddal azért, hogy a jó kapcsolat hosszú távon megmaradjon.
A veszekedés előnyeit használd
2019.08.05.
Ha nem lételemed a veszekedés, attól az még életünk része lehet. Még a szerelemben is felszínre kerülhet, de használjátok azt fel.
A romantika rejtett bugyrai
2019.07.16.
Kevés meghatóbb pillanat van egy nő életében, mint a saját eljegyzése. A férfin múlik, hogy milyen lánykéréssel rukkol elő, na és az is, hogy mikor.
Túl az exen?!
2019.07.01.
Netalán nyakig benne a sérelemben, az érzelmekben? Vedd tudomásul, hogy vége, és nyiss új kapukat az utadon.
Gin, zene, SPAR – itt kezdődik a nyár! (X)
2025. 06. 02. 06:00
A Gin Market Budapest idén új lendületet vesz – méghozzá alkoholmentesen is. 2025. június 13-14. között a Budapest Garden ad otthont Magyarország egyik legnépszerűbb ginfesztiváljának, ahol a SPAR nemcsak támogatóként, hanem aktív résztvevőként is jelen lesz. A rendezvény idén a tudatos életmód és a változatos ízvilág jegyében új irányokat mutat, különös figyelmet szentelve a 0.0%-os ginváltozatoknak.
Visszatértek az ÖKO KALAND hősei – új epizódokkal bővül a SPAR fenntarthatósági minisorozata (X)
2025. 05. 26. 09:00
Azok a gyerekek, akik néhány éve megismerkedtek Szellőcskével, Vizecskével, Tüzecskével, Földecskével és Szívecskével, most újra örülhetnek: folytatódik a SPAR Magyarország edukatív animációs sorozata, az ÖKO KALAND. A fenntarthatóság témáját játékos és érthető formában feldolgozó kisfilmek most új részekkel térnek vissza, hogy a legfiatalabb korosztályt ismét elvarázsolják – és közben tanítsák is.
Fenntartható bevásárlás: új szokások kis lépésekben (X)
2025. 05. 15. 06:00
A tavasz a megújulás ideje – miért ne használhatnánk ki ezt az időszakot arra, hogy a mindennapjainkat tudatosabbá, fenntarthatóbbá tegyük? A Nestlé és a SPAR közös Évtervező kampánya hónapról hónapra segít apró, mégis hatékony lépésekkel elindulni a környezettudatos életmód felé.
Segíts Te is – indul a „Mancs a bajban!” állateledel-gyűjtés! (X)
2025. 05. 08. 06:00
Idén ismét lehetőséged van segíteni a rászoruló négylábúaknak: 2025. május 10-én szombaton és 11-én vasárnap a részt vevő civil szervezetek valamennyi INTERSPAR áruházban várják az adományokat a „Mancs a bajban!” akció keretében. Egy kis segítség tőled hatalmas változást hozhat egy menhelyi állat életében.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.