Elúszol az időben? Úgy érzed, hogy folyamatosan dolgozol, mégsem haladsz semmivel? Lehet, hogy csak úgy tűnik, hogy dolgozol.
Ne csukjuk a szemünket és a fülünket, de erre tanítsuk gyermekeinket is. Ha valaki bajban van, akkor segítsenek annyit, amennyi tőlük telik.
A futás szerelmesei már jó előre bejegyzik naptárukba a futóősz legnagyobb szabadidős rendezvényét, a SPAR Budapest Maraton® Fesztivált, de azoknak is érdemes részt venniük ezen az eseményen október 14-én és 15-én, akik csak most ismerkednek a sportággal.
Megállíthatatlanul közeleg az ősz, pedig a nyár eddig jól kihúzta. Itt az idő, hogy felkészülj arra, ha beköszöntene a hideg.