Szerkesztőség
2019.10.25.
Kisgyermekes szülőként az egyik legnagyobb kihívás, hogy olyan tízórait, uzsonnát állítsunk össze csemetéink számára, ami nem csak finom, hanem minőségi és változatos is. Ebben segít neked a SPAR Uzsidoboz programja. Ha neked van jó uzsonnaötleted, posztold és nyerj!
Csak napi fél óra könnyed mozgás. Ennyi szükséges ahhoz, hogy testünkön kívül az mentális egészségünket is egyensúlyba hozzuk.
Elődeink máshogy beszéltek, más kifejezéseket használtak. Némelyik számunkra már teljességgel vadidegen. Ismered a matató ménkűt?
Elegendő az erős akarat és elhatározás? Van, akinek tényleg ennyi kell. Mások bíznak a tapasz, a tabletta, a rágó vagy az elektromos cigaretta segítségében.
Megéri egy csendes és sötét helyet keresni a kukkolásra. Még az időjárás is kedvezhet az égi jelenség megtekintésére.
Ahogy a japánok teszik. A hosszú, egészséges élet titkát ők tudják, ezért tanulhatunk tőlük.
A nőknek nagyon fontos kiegészítője az ékszerek, de azok közül is különös darabot képvisel a jegygyűrű.
És abba bele sem keseredünk, mert az ősz nemcsak a színek, a termések gyűjtésének ideje, de a bekuckózásé, a kirándulásé is lehet.
Nemcsak a kinézetünket köszönhetjük őseinknek, hanem a viselkedésünket is. Olyan történések kihatnak ránk is, amelyeket mi meg sem éltünk, csak a felmenőink.
Szerkesztőség
2019.09.19.
Szeptember 28-29-én kerül megrendezésre a 34. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál, ahol nem csak a futás és a sport szerelmesei állhatnak rajthoz, és próbálhatják ki magukat egyénileg vagy éppen váltóban, különféle távokon. Magyarország legnagyobb szabadidős eseménye ugyanis szeretné felhívni a figyelmet az egészségtudatos életmód fontosságára és kiemelt célja, hogy megszerettesse a mozgást az emberekkel. A fesztivál szervezői természetesen nem csak a felnőttekre gondoltak, a kicsikre is izgalmas programok várnak ezen a hétvégén.
Szerkesztőség
2019.08.30.
Ha szívesen kóstolsz minőségi borokat, odavagy a finom falatokért és a hangulatos zenékért, emellett egy kis kikapcsolódásra vágysz, ott a helyed a szeptember 5-8. között megrendezésre kerülő 28. Budapest Borfesztiválon! A helyszín is igen különleges: a Budai Vár teraszai adnak otthont a többnapos rendezvénynek, így a varázslatos panoráma is garantált.
Szent István ünnepe, az államalapítás ünnepe minden magyar számára fontos nap, de nem mindig volt így.