Közeleg a húsvét, hangolódj te is a tavaszra
2018.03.28.
Nem feltétlenül szükséges komoly összegeket költeni a tavaszi, ünnepi dekorációra. Ha te magad készíted el, akkor bizony energiát és időt kell rászánni. Szerintünk megéri.
Fészek
Húsvéti finomság, kalóriamentes kiadásban - Bögrés meggyes süti
2018.03.26.
Az elfoglalt háziasszonyok kedvence, csupa egészséges hozzávalókból. Egy bögre, egy kevés meggy, még néhány hozzávaló, és nemsokára az asztalon van a gőzölgő, egészséges meggyes pite.
Étcsokis kókuszpite - kalióriamentes edition
2018.03.24.
Könnyű kis vasárnapi süti, a lustálkodós napokra – bűntudat nélkül. Nem baj, ha éppen kimaradt egy edzés, ettől a süteménytől nem kúsznak fel a plusz kilók.
Üdítős (Fanta) szelet, diétás kivitelben
2018.03.24.
A népszerű sütemény diétás változata, lemondás nélkül. Odafigyeltünk arra, hogy az egyszerűen elkészíthető rétegek íze, állaga ne veszítsen élvezeti értékéből, valamint arra, hogy ezt a süteményt azok is bátran fogyaszthassák,
Diétás és finom! - Krémes emeletes epres húsvétra
2018.03.23.
Reggelire, és desszertnek is tökéletes ez a szemet gyönyörködtető, krémes-habos palacsinta torony, ráadásul pár lépésben elkészíthető.
Bűntudatmentes süteményreceptek húsvétra - Répatorta
2018.03.22.
Bár az időjárás még sokszor rácáfol, igenis itt a tavasz! Egyre több a friss zöldség, így a húsvéti sonka mellé egyszerűen készíthetünk ízletes és egészséges menüt.
Mit és hol tárolsz a hűtőben? Tudod a rendet?
2018.03.14.
Lehet, hogy eddig nem is jól helyen tároltad az élelmiszereket? Már a hűtőn belül sem mindegy, hogy mi hová kerül, és van, amit nem is szükséges hűteni.
Munkára fel, a kertben már van rá igény
2018.03.11.
Talán még a munka gondolata is jó érzéssel tölti el az embert. A növények, a természet közelsége most nagyon sokunknak az pluszt.
Tedd gördülékenyebbé a reggeli készülődést
2018.03.02.
Egész napunkra kihathat az, hogyan kezdjük a napot. Előre érdemes dolgozni azért, hogy az amúgy is álmos reggelt a lehető legkönnyebbé tegyük mindenki számára.
Kell a fény a sötétségben
2018.02.22.
Mielőtt olvasás nélkül ellapoznál, nem spirituális dolgokról fogunk írni, hanem otthonunk fényellátásáról lesz szó. Hol és mi a megfelelő?
Könnyed hangulat és könnyű falatok az év leglazább jelmezes buliján
2018.02.13.
Itt a farsang, áll a bál, és az év legjobb jelmezes házibuliját vendégváróként sem akarjuk végig főzőcskézéssel tölteni: gyors, egyszerű receptekre van szükség, amelyeket könnyű elkészíteni és elfogyasztani is. Dosso
Az 5 legpiszkosabb dolog, amit minden egyes nap megérintesz
2018.02.08.
Az otthon óvó falai sem nyújtanak teljes biztonságot a baktériumok és vírusok elől, sőt! Sok esetben a legádázabb kórokozók a lakásban lelnek menedékre. Az alábbi dolgokhoz, néha tényleg elkéne a
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.