Ami sok az túl sok – szénhidrátmentesítés
2020.07.20.
A szervezetünk jelez, csak értenünk kellene. A szénhidrát nyomokat hagy a testünkben.
Mozaik
Szegény embert még az allergia is kínozza
2020.07.15.
Nem elég, hogy a meleggel kell küzdeni, az allergia tovább nehezítheti a létezésünket.
Tésztahelyettesítő köretek
2020.07.14.
Itt a meleg. Olyan ételekre vágyunk, amelyek telítik a gyomrot, de kevésbé érezzük magunkat nehéznek.
Műanyagtól mentesen
2020.07.08.
Csatlakozz te is a műanyagmentes júliushoz!
Van-e a boldogságnak illata? (X)
2020.06.30.
Képzeld el, hogy a kedvenc illatszerboltodban vagy! Most pedig képzeld el, hogy belépsz egy légfrissítővel agyonillatosított ruhaüzletbe! Hol érzed magad boldogabbnak?
Csábító falatok
2020.06.29.
Még ha a kedvelt évszakunk is a nyár, a szúnyoginvázió megkeserítheti az életünket.
Amőba állapotból frissé és éberré válni?!
2020.06.15.
A korai ébredés van, akinek könnyedén megy, mások számára igazi kín.
Sport a forróságban? Így csináld!
2020.06.12.
Égetően fontos kérdés, főként azok számára, akik nem akarják napi mozgásadagjukat a perzselő napsugarak és a kibírhatatlan hőség oltárán feláldozni. Az alábbi aranyszabályok betartásával, nem kell otthon ülnöd az edzés
Illatozzon a láb
2020.06.11.
Még nem merünk szandiba bújni, de a zártabb cipőkben nem szellőzik megfelelően a lábunk, amely szagokkal járhat.
Női kihívások ötven felett: depresszió és menopauza
2020.06.10.
A depresszió, az étrend és a változókor triumvirátusa minden nő számára hatalmas kihívásokat tartogat, mind lelkileg, mind fizikailag. De mit (t)egyél, ha formában akarsz maradni?
Bodzás alternatívák
2020.05.25.
Illatozik, imádjuk a bodzát, de készíthetnél belőle finomságokat is. Nemcsak a szörpre gondolunk.
A kávé felpezsdít, majd lenyom
2020.05.21.
Érezted már úgy, hogy a kávé elfogyasztása után legszívesebben lefeküdtél volna aludni?
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.