És abba bele sem keseredünk, mert az ősz nemcsak a színek, a termések gyűjtésének ideje, de a bekuckózásé, a kirándulásé is lehet.

Szeptember 28-29-én kerül megrendezésre a 34. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál, ahol nem csak a futás és a sport szerelmesei állhatnak rajthoz, és próbálhatják ki magukat egyénileg vagy éppen váltóban, különféle távokon. Magyarország legnagyobb szabadidős eseménye ugyanis szeretné felhívni a figyelmet az egészségtudatos életmód fontosságára és kiemelt célja, hogy megszerettesse a mozgást az emberekkel. A fesztivál szervezői természetesen nem csak a felnőttekre gondoltak, a kicsikre is izgalmas programok várnak ezen a hétvégén.

Szent István ünnepe, az államalapítás ünnepe minden magyar számára fontos nap, de nem mindig volt így.

Esni is tudni kell, de szükségszerű az otthonunk biztonságossá tétele is ahhoz, hogy lecsökkentsük a balesetek lehetőségét.

Van az a nap, amikor a szokásos kávémennyiség sem hoz fel. A kávé mellett, de inkább helyette érdemes más élénkítővel is próbálkozni.