Jump to content

Nyár, nyaralás és vita. Miért robban ki olyan gyakran veszekedés a nyaraláson?

2025. 08. 10. 18:47

A nyaralásnak az a dolga, hogy feltöltsön, mégis sok pár tér haza feszült idegállapotban. A közös idő és a megszokott rutinok felborulása felszínre hozza a rejtett feszültségeket.

Egész évben készülünk a jól megérdemelt nyaralásra, pihenésre. Előre vizionáljuk, hogy milyen lesz majd. Az egyik leggyakoribb ok, hogy a tökéletes nyaralás képe mindkét félben más. Ha az egyikük pihenésre, olvasásra és lassú napokra vágyik, a másik pedig kalandra és programokra, könnyen csalódás lesz a vége.

Ki választ éttermet? Merre indulunk reggel? Lehet, hogy minden apró kérdés külön vitatéma, a nyaralás gyorsan kimerítővé válik. A döntés és a kontroll kérdései ilyenkor felerősödnek.
Utazáskor kevesebb az alvás, több az intenzív élmény, és a napok tele vannak kisebb-nagyobb logisztikai döntéssel. Ez fáradáshoz és kisebb türelemhez vezet és könnyebben alakulnak ki viták.
A költségek, a költési határok is nagy stresszt okozhatnak. A pénzről való beszélgetés sok párnál kényes téma és nyaralás idején ez csak fokozódhat.

Otthon mindkét fél bejáratott módon osztja meg a házimunkát, gyereknevelést, de a nyaralás idején ezek a szerepek átíródhatnak. A dinamika megváltozása is súrlódással járhat.

Bár a nyaralás lehetne akár a romantika ideje is, de a fáradtság, a gyerekek viselkedése, jelenléte és a különböző pihenési igények csökkenthetik az intimitást.

A megoldás

A súrlódás elkerülhető akkor, hogy a gyakorlatban is megpróbáljátok azokat elkerülni. Méghozzá még otthon beszéljétek meg az elvárásokat, a programokat, így senkit sem érhet váratlanul. Alkalmazhatjátok azt a módszert, hogy felváltva végzitek a feladatokat és ugyanígy hoztok döntéseket is (hol ebédeljetek, hová menjetek). Ha az egyikőtök jobban vágyik a pihenésre, akkor csináljatok olyan napot, amelyik tényleg csak arról szól. Számoljatok, tervezzetek és készítsetek költségvetést.

(Forrás: marmalade.co.hu / Kép forrása: Pexels)