Emeld fel a fejed, és vedd észre a külvilágot
2019.11.20.
Márcsak azért, mert amit a telefonon látsz, azon túl is van élet. De még milyen!
Mozaik
Mindenkinek van helye a világban – Megérkezett a Hosszú út című dokumentumfilm!
2019.11.15.
November 12-én mutatták be a Hosszú út című esélyegyenlőségi dokumentumfilmet, ami a Janka Tanya munkatársainak életéről szól. A nonprofit vállalkozás célja, hogy autista és értelmi fogyatékkal élők számára biztosítson munkát, ezáltal segítse a társadalomba való integrációjukat.
Itt az ősz, az édesburgonya jöhet minden mennyiségben
2019.11.06.
Változatos és egészséges étrend kialakításában bátran használd fel az édesburgonyát. Nagyon sokoldalúan képes kifejteni jótékony hatását.
Finom és minőségi termékek az uzsidobozban
2019.10.25.
Kisgyermekes szülőként az egyik legnagyobb kihívás, hogy olyan tízórait, uzsonnát állítsunk össze csemetéink számára, ami nem csak finom, hanem minőségi és változatos is. Ebben segít neked a SPAR Uzsidoboz programja. Ha neked van jó uzsonnaötleted, posztold és nyerj!
A mai kor veszélyei
2019.10.24.
Csak napi fél óra könnyed mozgás. Ennyi szükséges ahhoz, hogy testünkön kívül az mentális egészségünket is egyensúlyba hozzuk.
Tudod, mi rejlik a szó mögött?
2019.10.23.
Elődeink máshogy beszéltek, más kifejezéseket használtak. Némelyik számunkra már teljességgel vadidegen. Ismered a matató ménkűt?
Tapasz, rágó, tabletta vagy e-cigi?
2019.10.22.
Elegendő az erős akarat és elhatározás? Van, akinek tényleg ennyi kell. Mások bíznak a tapasz, a tabletta, a rágó vagy az elektromos cigaretta segítségében.
Légy tanúja az égi éji pillanatoknak
2019.10.21.
Megéri egy csendes és sötét helyet keresni a kukkolásra. Még az időjárás is kedvezhet az égi jelenség megtekintésére.
Csináld másképp!
2019.10.17.
Ahogy a japánok teszik. A hosszú, egészséges élet titkát ők tudják, ezért tanulhatunk tőlük.
Filmbe illő jegygyűrűs történetek
2019.10.04.
A nőknek nagyon fontos kiegészítője az ékszerek, de azok közül is különös darabot képvisel a jegygyűrű.
Gyere csak ősz, várunk!
2019.09.28.
És abba bele sem keseredünk, mert az ősz nemcsak a színek, a termések gyűjtésének ideje, de a bekuckózásé, a kirándulásé is lehet.
Génjeinkben hordozzuk a múltat
2019.09.24.
Nemcsak a kinézetünket köszönhetjük őseinknek, hanem a viselkedésünket is. Olyan történések kihatnak ránk is, amelyeket mi meg sem éltünk, csak a felmenőink.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.