Az otthonunkban is szükség van helyre, ahol az éppen nem használt, de szükséges holmijainkat tárolhatjuk. Ez nagyban, cégek, gyárak esetében is pontosan így van. Az energiahatékony raktárak drágábbak, de szinte mind ki vannak adva.
Sokan még a hűtőjüket sem használják megfelelően. Te mit és hogyan tárolsz a hűtőben?
Mi pedig zúgolódunk. Néhány természetes megoldás mellett nem sok eszköz van a kezünkben ahhoz, hogy hatékonyan felvegyük a küzdelmet a rovarokkal.
Kis mértékben növelheti a mellrák kialakulásának kockázatát a nőknél, ha rendszeresen esznek feldolgozott húsfélét, például szalonnát és kolbászt - állapította meg egy új kutatás, amely elemzéséhez több mint egymillió nő
Válhat kedvenc évszakunkká az ősz, ha megkeressük annak szépségeit. Márpedig van, és ezeket akár fotókon is megörökítheted.
Többet kellene mozognunk, ez nem vitás, és már a séta is elegendő lenne ahhoz, hogy megnöveljük az élethosszunkat.
Szerkesztőség
2018.09.27.
Te is csatlakozhatsz a csinos és fitt műsorvezető példájához, aki a 33. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon 10 kilométer lefutására vállalkozott. Választhatsz persze más távot és módot is az erőnléted tesztelésére. Célba érésed után a felfrissülésedről a SPAR standján sorakozó minőségi ételek és italok gondoskodnak. Légy önzetlen, és a kellemes napot zárd a Magyar Máltai Szeretetszolgálat kezdeményezéseit támogatva.
Meg fogsz lepődni, de nem a körmeink díszítésére használt módszereket ajánljuk a figyelmedbe. Egésze más módon is fel lehet használni a körömlakkot.
Egészségesek akkor tudunk lenni, ha annak feltételeit megteremtjük. Ehhez szükséges a rendszeres mozgás mellett az egészséges táplálkozás is.
Szerkesztőség
2018.09.19.
A SPAR népszerű kiskereskedelmi modelljéhez ma már 158 franchise üzlet társult, az üzletág éves bruttó forgalma 2017-ben közel 36 milliárd forint volt. A franchise szövetséghez tartozó üzletek országszerte mintegy 1500 embernek biztosítanak munkát. A csatlakozás fontos szempontja, hogy a partnerüzletek átalakítását követően a helyi élelmiszertermékek is szerepeljenek a kínálatban.
Az éj leple alatt sem nyugszik le teljesen szervezetünk. Agyunk kattog és álomképek formájában ezt ismerjük is, másoknak a lába jár esténként, de az emésztőrendszer is dolgozik.
A nyár még nem hagyott el minket, de hamarosan várható az esősebb, hidegebb időszak. Zárt cipőkre kell váltanunk. Ez az átállás megviselheti a lábainkat.