A szülőnek is stressz az iskolakezdés!
2014.08.24.
Iskolakezdés kapcsán szinte mindig csak a gyerekek szemszögéből közelítik meg a témát, pedig a szülőknek sem leányálom a szeptemberi mókuskerék beindulása!
Belbecs
Nők bokszkesztyűben
2014.08.21.
Egyre több nő keres igazi kihívást a sportban, ezért nem elégszenek meg a lightos táncórákkal, hanem keményen püfölik a boksz-zsákot valamelyik edzőteremben.
Vitaminokkal a mellrák ellen
2014.08.20.
Túl sok feldolgozott hús fogyasztása megduplázza a mellrák kialakulásának kockázatát, állítja egy kutatás, majd sietve hozzáteszi, megnyugtatásunkra: a veszélyt csökkenthetjük táplálékkiegészítők szedésével.
Gyerekmentesség, mint vonzó életstílus
2014.08.17.
Napjainkban egyre inkább terjedőben van az a hozzáállás, miszerint gyermek felnevelése nélkül leélni az életünket egyszerűen vonzó. Ki is találtak erre egy fogalmat: gyerekmentes nők.
Depresszió, a lélek rákja
2014.08.14.
Miközben Robin Williams halála megdöbbentette a világot, sokan arra gondolnak: nem lehetett volna-e megmenteni az Oscar-díjas színészt ettől az alattomos betegségtől?
A fiatalodásért vásároljon magának kutyát!
2014.08.13.
Egy kutatás megállapította, hogy a kutyatulajdonosok tíz évvel is fiatalabbnak érezhetik magukat kortársaiknál, és e szerint is viselkednek. Nem csak aktívabbak, de szellemileg is frisebbek azoknál, akik nem tartanak otthon állatot.
Még sincs a szomszédunkban ebola!
2014.08.11.
A legfrissebb sajtóhírek szerint már Romániában is elkülönítettek egy férfit, aki az ebola tüneteihez hasonló jeleket észlelte magán. Megnyugodhatunk, a laboreredménye maláriát mutatott ki.
Honnan ismerhetjük fel a nárcisztikus embereket?
2014.08.10.
Nárcisztikus személyiségű ismerősei mindenkinek vannak. Szerencsés esetben csak ismerősei. De hogyan azonosíthatjuk őket? Mindössze egyetlen kérdést kell föltenni.
4 tesztfeladat: hány évesek vagyunk igazából?
2014.08.07.
Az csak egy dolog, hogy a születésnapi tortánkon hány gyertya ég, ugyanis kronológiai életkorunk nem feltétlenül egyezik meg biológiai életkorunkkal. Vajon hány évesek vagyunk valójában?
Mérhető-e a stressz?
2014.08.06.
Azt mondják, lakást, vagy házat vásárolni legalább akkora stresszel jár, mint egy közeli hozzátartozó elvesztése. De vajon tényleg összehasonlíthatóak a minket ért kellemetlen élethelyzetek? Számos szakember annak próbált utána járni, hogy mérhetőségük alapján sorrendbe tegyék az egyes felkavaró eseményeket.
Vissza a halálból
2014.08.04.
Mióta az amerikai Raymond Moody pszichiáter Élet az élet után című könyvében 1975-ben nyilvánosságra hozott 150, a halálközeli élményekről szóló beszámolót, azóta osztja meg a világot a téma.
Szoptatni gyönyörű
2014.07.31.
Csak az tudja, milyen csodálatos érzés egy csöppnyi babát átölelve szoptatni, akinek volt szerencséje egyszer is megtapasztalni. Holnap ünnepeljük a Szoptatás Világnapját, szombaton pedig családi sétára invitálják a témára nyitott családokat.
Segíts személyesen – vásárold meg a tanszert egy rászoruló kisdiáknak! (X)
2025. 08. 21. 06:00
Augusztus végén ismét elindul a jótékonysági tanszergyűjtés az INTERSPAR áruházakban az Adni Öröm! akció részeként.
Gin, zene, SPAR – itt kezdődik a nyár! (X)
2025. 06. 02. 06:00
A Gin Market Budapest idén új lendületet vesz – méghozzá alkoholmentesen is. 2025. június 13-14. között a Budapest Garden ad otthont Magyarország egyik legnépszerűbb ginfesztiváljának, ahol a SPAR nemcsak támogatóként, hanem aktív résztvevőként is jelen lesz. A rendezvény idén a tudatos életmód és a változatos ízvilág jegyében új irányokat mutat, különös figyelmet szentelve a 0.0%-os ginváltozatoknak.
Visszatértek az ÖKO KALAND hősei – új epizódokkal bővül a SPAR fenntarthatósági minisorozata (X)
2025. 05. 26. 09:00
Azok a gyerekek, akik néhány éve megismerkedtek Szellőcskével, Vizecskével, Tüzecskével, Földecskével és Szívecskével, most újra örülhetnek: folytatódik a SPAR Magyarország edukatív animációs sorozata, az ÖKO KALAND. A fenntarthatóság témáját játékos és érthető formában feldolgozó kisfilmek most új részekkel térnek vissza, hogy a legfiatalabb korosztályt ismét elvarázsolják – és közben tanítsák is.
Fenntartható bevásárlás: új szokások kis lépésekben (X)
2025. 05. 15. 06:00
A tavasz a megújulás ideje – miért ne használhatnánk ki ezt az időszakot arra, hogy a mindennapjainkat tudatosabbá, fenntarthatóbbá tegyük? A Nestlé és a SPAR közös Évtervező kampánya hónapról hónapra segít apró, mégis hatékony lépésekkel elindulni a környezettudatos életmód felé.
Segíts Te is – indul a „Mancs a bajban!” állateledel-gyűjtés! (X)
2025. 05. 08. 06:00
Idén ismét lehetőséged van segíteni a rászoruló négylábúaknak: 2025. május 10-én szombaton és 11-én vasárnap a részt vevő civil szervezetek valamennyi INTERSPAR áruházban várják az adományokat a „Mancs a bajban!” akció keretében. Egy kis segítség tőled hatalmas változást hozhat egy menhelyi állat életében.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.