Szerkesztőség
2015.01.16.
Szingli vagy és elégedett? De azért mégis jó lenne találni valakit? Az új évben csináld végig az alábbi 30 napos kihívást és add meg magadnak az esélyt arra, hogy párt találj! Ha nem sikerül, akkor is jó élmény lesz...
Szerkesztőség
2015.01.15.
Olvasd el a listát, és okulj belőle. Az állítások közül rád vajon mennyi igaz? Ha túl sok, változtatnod kell a hozzáállásodon és meg kell próbálnod elkerülni az alábbiakat. Mert csak úgy mászhatsz ki a boldogtalanság gödréből!
Szerkesztőség
2015.01.14.
Stresszes vagy? Nagy a nyomás és a teher a válladon? Jó lenne azonnali megnyugvást találni, de nem akarsz nyugtatót szedni? Íme néhány apró trükk, amivel megnyugtathatod magad.
Szerkesztőség
2015.01.14.
Januárban még a legoptimistább emberek is hajlamosak megadni magukat a rosszkedvnek, hiszen a sötét, hideg reggelekben, a szeles, esős nappalokban sokszor nehéz megtalálni, minek is örülhetnénk igazán. A karácsony és a szilveszter ünnepi fénye már rég a múltté, a vidám, színes tavasz pedig még nagyon messze van... De ne csüggedj, íme a kedélyjavító megoldás!
Szerkesztőség
2015.01.13.
Irigykedve nézed azokat az ismerőseidet, akik boldog, felhőtlen életet élnek? Talán tudnak valamit! A boldogság receptje mindenki számára más és más, ám van néhány dolog, amivel tudatosan építheted fel a boldogságodat!
Szerkesztőség
2015.01.10.
Mindenkinek vannak olyan napjai, amikor legszívesebben hazamenne, bezárkózna és egy takaró alatt elbújna a világ elől. Ha neked is vannak ilyen napjaid, próbáld meg csakazértis pozitív hangulatban befejezni! Íme néhány tipp, hogyan.
Szerkesztőség
2015.01.08.
Őrülten szerelmes vagy, de nem tudod, hogy ez most akkor tényleg az igazi? Ha az alábbi 20 jel többsége nálad is felbukkant, akkor barátkozz meg a gondolattal, hogy megtaláltad a lelki társad...
Szerkesztőség
2015.01.07.
Újév tájékán sokan fogadják meg, hogy kedvesebbek lesznek embertársaikkal. Aztán jön az első bosszúság, és máris elfelejtjük a fogadalmat... De te mindenáron légy kedves! Íme egy nagy adag kedvesség, amiből te is jónéhányat megtehetsz, hogy szebb és mosolygósabb legyen ez a világ!
Szerkesztőség
2015.01.07.
Négyből három szívroham, amit fiatal nők szenvednek el, megelőzhető lenne, ha betartanának hat egészséges szabályt, állítják kutatók.
Szerkesztőség
2015.01.04.
Lehet, hogy hihetetlen, de a következő életbölcsességek mind tiniktől származnak! Semmiképp sem szabad őket lebecsülni, mert valójában nagyon is jól látják a dolgokat.
Szerkesztőség
2015.01.01.
Az újév remek alkalom, hogy megfogadjuk: megpróbáljuk boldogabban élni az életünket! Egy Harvardot végzett boldogság kutató, Shawn Achor összeállított egy 30 napos kihívást, melynek során tudatosan tehetjük boldogabbá az életünket hozzáállásunk pozitívabbá változtatásával.
Szerkesztőség
2014.12.31.
Azon felül persze, hogy talán nincs is szívmelengetőbb és megnyugtatóbb dolog ilyen farkasordító hidegben, mint bekucorodni a kanapéra egy vastag gyapjútakaró alá egy csésze illatos, gőzőlgő tea társaságában.
