Nézzünk szét csakrák táján!
2024.02.07.
Mi az a csakra? Hány van belőle és hol találhatók? Erre válaszolunk.
Belbecs
Boldog új évet kívánunk! Találkozunk 2024-ben is!
2023.12.31.
Minden jót kívánunk az összes Olvasónknak!
Fogd fel a lehetőségek tárházának az egyedül töltött karácsonyt
2023.12.13.
Az egyedül töltött karácsony csak akkor siralmas, ha úgy állsz hozzá.
Kampány a téli sportolás mellett
2023.11.26.
Kereshetsz okokat a téli sportolás ellen, de felesleges. Több előnye van, mint hátránya.
Őszi lélekemelő a borús, hideg napokra
2023.10.19.
Fogadd el a tényt, hogy sötétebb, hidegebb időszak következik. Inkább a lelked töltsd fel tűzzel, hogy azt ne engedd kihűlni.
A futás mindenkié! (x)
2023.09.25.
A futás szerelmesei már jó előre bejegyzik naptárukba a futóősz legnagyobb szabadidős rendezvényét, a SPAR Budapest Maraton® Fesztivált, de azoknak is érdemes részt venniük ezen az eseményen október 14-én és 15-én, akik csak most ismerkednek a sportággal.
Nem szereted? Szerettesd meg magaddal!
2023.08.13.
Van, ami felett nem tudunk urralkodni. Az évszakok ilyeneket. Ezért, ha nem szereted valamelyiket, az a te bajod. A te szemléleteden szükséges módosítani.
Az erőltetett nevetés is nevetés
2023.06.07.
Sőt, hasonló pozitívumokat jelent, mint a valódi, nem erőltetett nevetés.
Megszöksz vagy alkalmazkodsz?!
2023.05.21.
Te döntesz, hogy beleállsz bizonyos helyzetekbe és megpróbálod megoldani vagy inkább hátat fordítasz annak és elmenekülsz.
Üzenem egykori önmagamnak!
2023.05.10.
Mennyi mindent másképp csinálnánk, ha a mostani tapasztalatunnak visszamehetnénk a kamaszkorunkban?! Te mit üzennéd egykori énednek?
Ne csak a jövő generációjáról gondoskodj, ápold a múltat is!
2023.03.31.
A jövő a gyerekekben van, de a múlt alapjait az idősebbek teremtették meg.
Kikészít a tél? Várd a tavaszt!
2023.02.28.
Méghozzá úgy, hogy az elmédben már megveted a melegebb évszak ágyát.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.