Sokan megtapasztalhatták, hogy a második kisbaba szoptatása már sokkal flottabbul megy, mint első alkalommal. Amerikai tudósok most megállapították, hogy ennek nem csak az édesanya nagyobb rutinja az oka.
Ugye számtalanszor előfordult már veled, hogy szöget ütött a fejedben egy sláger, vagy egy nap, mint nap hallgatott reklám együgyű dallama, és sehogy sem tudtad kiverni a gondolataid közül, pedig már majd az őrületbe kergetett?
Választhatunk, hogy tudatos beszerzést folytatunk és óvjuk dolgainkat vagy fittyet hányva a megfontolt vásárlásokra, újra és újra beszerzünk valamit a konyhába, étkezési készleteink közé. Érdemes ellesni a szülők, nagyszülők bevált receptjeit, hogy minél tovább használhassuk, épségben a kedvelt tárgyakat.
Szeretnéd, ha a maximumot kihoznád abból, ami a fejedben van? Szeretnél maximális agyi teljesítményt elérni, gondolkodásodat, memóriádat erősíteni? Az alábbi módszerekkel bárki fejlesztheti saját veleszületett képességeit.
Legutóbbi filmje kapcsán a kétszeres Oscar-díjas és többszörös Golden Globe díjas színésznő, Cate Blanchett elárulta, könnyen tudott azonosulni szerepével, a leszbikus Carollal, mivel maga is többször bonyolódott szerelmi viszonyba nőkkel.
Brit tudósok azt állítják, felfedeztek egy sokkal megbízhatóbb és egyszerűbb módszert a BMI, azaz a testtömegindex kalkulátornál. A testzsírszázalékunk megbecsüléséhez ráadásul nincs is másra szükségünk, mint egy hosszú madzagra.
Már nem is az érettségi az első komolyabb megmérettetés egy gyerek életében. Felvételiznie kell az általános iskolába, majd a gimnáziumba, ha sportol, akkor akár minden hétvégén izgulhat, vajon elég jól tud e teljesíteni. Egyre több a gyerek (és felnőtt), akik komoly szorongást élnek meg ilyenkor. A testi tüneteken túl: alvászavarok, hányás, hasmenés, kézremegés, koncentrációs zavar, az is problémát jelenthet, hogy töredékét sem tudják képességeiknek felhasználni. Az ötös matekos lehet, hogy még a kettest is alig éri el, ha túlzottan izgul a vizsgán. Minél nagyobb a tét, annál nagyobb a teljesítmény-para. Egy kis vizsgadrukk nem árt, sőt, csak plusz energiákat ad a teljesítményhez. De a túlzott idegesség már a felkészülés hatékonyságát is rontja. Szülőként szerencsére sok mindent tehetünk, amivel segíthetünk a gyermekünknek.
Nagy kihívással bír a csöppnyi terek lakhatóvá tétele. Amolyan ízléses és kényelmes otthonra vágyik mindenki a túlzsúfolt lakások helyett. Na de mit kezdjünk akkor, ha a négyzetméterek száma meglehetősen alacsony. Olvassuk el az alábbi javaslatokat.
Ha 30 felé közeledsz, óhatatlanul is beköszöntött az az időszak, amikor kénytelen-kelletlen fel kell nőnöd. Ennek pedig az is jele, hogy felnőttes, bölcs pénzügyi döntéseket kell hoznod és lépéseket kell tenned. Lássuk, mik ezek.
Mit szólnál hozzá, ha az anyukád még a születésed előtt átpasszolna a szomszédnak, vagy a nevelőapád beköltözésekor segítene téged eltenni láb alól...???
Egy kínai férfi azt állítja, hogy szeretett macskája nemrégiben egy alomnyi kiscica mellett egy csivava kölyöknek is életet adott.
Akinek volt már kiállhatatlan, zsémbes, vagy terrorizáló főnöke, az pontosan tudja, milyen nyomasztó érzés nap, mint nap bemenni az irodába. Egy rossz vezető nem csak a munkánk teljesítményére és az egész osztály hangulatára van kedvezőtlen hatással, de hosszú távon temérdek stresszt, szorongást, vagy akár depressziót, pszichoszomatikus betegségeket is okozhat.