Rendszeres mozgással a fájdalom ellen!
2018.07.25.
A mozgás nemcsak fiatalabb korban és nemcsak a szépség megőrzése érdekében fontos. Idős korban ugyanúgy kell a mozgás.
Mozaik
Már hídhoz is szállít a KFC
2018.07.22.
Ha csirkére vágysz és KFC-re éhezel, akkor már hídhozszállításra is számíthatsz. A KFC hétvégi akciója igyekszik lépést tartani azzal, amit az éhes vendégek igényelnek.
Magvas kérdések és gondolatok
2018.07.20.
Te kivájod a magvakat vagy lenyeled? Most megtudhatod, hogy gondot okoznak-e a dinnyemagok a szervezetünkben.
5+1 tipp a tökéletes, olaszos kávéhoz, hidegen vagy melegen
2018.07.20.
Tedd különlegessé a kávézást nyáron is a Nespresso kávészakértőjének segítségével!
Természetközelség az elme épségéért
2018.07.19.
Ha gyötör valami, van a világban egy hely, ahová szeretsz félrevonulni? Egy fa árnyéka, a város egy pontja, a park egyik padja lehet a megnyugvás és a gondolkodás helyszíne.
Receptek AdeZ termékek felhasználásával
2018.07.18.
3+1 könnyed nyári harapnivalót ajánlunk a figyelmedbe, amelyek mindegyikéhez felhasználhatók az AdeZ termékek. Jó étvágyat kívánunk!
Mit együnk a strandon?
2018.07.18.
Ahogy belekényelmesedünk kicsit a nyárba, legtöbben egyből búcsút is mondunk a fél évig (majdnem) sikeresen betartott diétának, azzal védekezve, hogy a vakáció szóljon a kikapcsolódásról. Fel-felbukkan így a vízparton a fagylalt, a jégkása, a sült krumpli ketchuppal és ráadásként a lángos, a nap végére pedig úgy érezzük, hogy mozdulni se bírunk. Más alternatíva kell.
Gyümölcsjégkrém teszt
2018.07.12.
A nyár kiváló hűsítő finomságai a jégkrémek, de nem mindegy, hogy mit eszünk meg. A Tudatos Vásárlók Egyesülete nagy jégrémtesztbe kezdett. Itt az eredménye.
Ilyen a biztonságos nyári napozás! 3 aranyszabály
2018.07.11.
Három alapszabályt mindenképp be kell tartani, ha a napozni készülünk. Hogy mi lenne az? A szakember megmondja.
Főzelékek gluténmentes kivitelben
2018.07.03.
Ha emésztőrendszeredet kicsit gluténmentesíteni szeretnéd, vagy eleve gluténmentes életmódra választ, akkor itt van néhány ételt sűrítő megoldás.
Egzotikus szépség egzotikus gyümölcsökkel
2018.07.02.
Nemcsak elfogyasztani érdemes a finom gyümölcsöket, habár a szépség azzal kezdődik, hogy mit fogyasztunk. Pakolásként ugyanúgy felhasználhatók és sokat tehetünk saját érdekünkben.
P&G: A világnak sürgős változásra van szüksége Pozitív fogyasztás egy globális nagyvállalat szemszögéből
2018.06.29.
"Környezetünk hamarosan átlépi tűrőképességének határait. 2050-re közel 10 milliárd ember fog élni a Földön. A globális GDP négyszeresére nő. A jellemzően augusztusra tehető Ökológiai Túllövés Napja sokkoló emlékeztető arra, hogy addigra éves szinten többet vettünk el bolygónktól, mint amennyi egy év alatt meg tud teremni rajta." (X)
Gin, zene, SPAR – itt kezdődik a nyár! (X)
2025. 06. 02. 06:00
A Gin Market Budapest idén új lendületet vesz – méghozzá alkoholmentesen is. 2025. június 13-14. között a Budapest Garden ad otthont Magyarország egyik legnépszerűbb ginfesztiváljának, ahol a SPAR nemcsak támogatóként, hanem aktív résztvevőként is jelen lesz. A rendezvény idén a tudatos életmód és a változatos ízvilág jegyében új irányokat mutat, különös figyelmet szentelve a 0.0%-os ginváltozatoknak.
Visszatértek az ÖKO KALAND hősei – új epizódokkal bővül a SPAR fenntarthatósági minisorozata (X)
2025. 05. 26. 09:00
Azok a gyerekek, akik néhány éve megismerkedtek Szellőcskével, Vizecskével, Tüzecskével, Földecskével és Szívecskével, most újra örülhetnek: folytatódik a SPAR Magyarország edukatív animációs sorozata, az ÖKO KALAND. A fenntarthatóság témáját játékos és érthető formában feldolgozó kisfilmek most új részekkel térnek vissza, hogy a legfiatalabb korosztályt ismét elvarázsolják – és közben tanítsák is.
Fenntartható bevásárlás: új szokások kis lépésekben (X)
2025. 05. 15. 06:00
A tavasz a megújulás ideje – miért ne használhatnánk ki ezt az időszakot arra, hogy a mindennapjainkat tudatosabbá, fenntarthatóbbá tegyük? A Nestlé és a SPAR közös Évtervező kampánya hónapról hónapra segít apró, mégis hatékony lépésekkel elindulni a környezettudatos életmód felé.
Segíts Te is – indul a „Mancs a bajban!” állateledel-gyűjtés! (X)
2025. 05. 08. 06:00
Idén ismét lehetőséged van segíteni a rászoruló négylábúaknak: 2025. május 10-én szombaton és 11-én vasárnap a részt vevő civil szervezetek valamennyi INTERSPAR áruházban várják az adományokat a „Mancs a bajban!” akció keretében. Egy kis segítség tőled hatalmas változást hozhat egy menhelyi állat életében.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.