Fess tojást, megmondjuk hogyan - 1. rész
2017.03.09.
Ha szeretitek a tavaszt, a húsvétot, a kreatív elfoglaltságot, akkor már most lehet azon törni a kobakot, hogy idén milyenek legyenek a húsvéti tojások.
Mozaik
Notórius késők
2017.03.08.
Te magad vagy az? Ha nem is, de biztosan ismersz a közeledben egy olyan személyt, aki rendre nem képes az időpontokat tartani.
Technikai segítőtársak a mindennapokban
2017.03.08.
Aggódunk az egészségünkért, a az otthonunkért, de ezek védelmében néhány okos eszköz is elég, és már sokkal nagyobb biztonságban érezhetjük magunkat. Mutatjuk ezeket a technikákat.
Programok március idusára
2017.03.07.
Tudod, hogy milyen programok lesznek március 15-én? És azt tudtad, hogy némelyik azon a napon ingyenes?
Praktikus és kényelmes: megnyílt az új INTERSPAR Érden
2017.03.06.
Kevés olyan hely létezik, ahol nem csak a nagybevásárlást lehet könnyen és gyorsan intézni, de a csekket is befizetheted, új szemüveget készíttethetsz és akár egy parfümmel is meglepheted magad. A SPAR Magyarország új bevásárlóközpontja épp ilyen!
Szelfi az elhunytakkal?
2017.03.05.
A legtöbbünknek eszébe sem jut, hogy elhunyt személlyel készítsen közös képet, nemcsak kegyeletsértő mivolta miatt, hanem igény sincs rá. De van az a pillanat, amikor arról áhítozunk, hogy bárcsak jelen lehetne egy elhunyt a képeken.
A könyvek más dimenziója
2017.03.04.
Talán ez az egy módja elfogadott annak, ha valaki a könyvekben szándékosan kárt tesz, a kár ugyanis művészi értékkel bír.
Vasalási útmutató
2017.03.04.
Az öltözékünk tisztasága csak az egyik feltétele annak, hogy ápoltan és igényesen jelenjünk meg. Hiába tiszta a ruha, ha az gyűrött. Hogyan vasaljunk praktikusan és hatékonyan?
A magány ugyanannyira halálos, mint az elhízás
2017.03.03.
Az állandó egyedüllét lassú sírásója az embernek. Az izoláció egyszerűen felemészti a szervezetet, és olyan szintű károsodást okoz, mintha napi 15 szál cigarettát elszívna az ember. Hiába állítják sokan, hogy
A tavaszi szezon három tipikus betegsége
2017.03.01.
Ma van a tavasz első napja, úgyhogy végre újra kiszabadulhatunk a négy fal közül, túrázhatunk, sportolhatunk, vagy csak ejtőzhetünk a kertben. A jó idő okozta kellemes közérzetet azonban néhány jellegzetes
Multitasking korban élünk
2017.02.28.
Épp telefonon beszélsz hivatalos ügyben, miközben látod, hogy érkezett egy fontos e-mail, amire már vártál. Mindeközben a barátnőd írt egy sms-t, amire reagálsz is? Ez a multitasking. Kikészítjük agyunkat.
Mindenkinek kell egy bakancslista
2017.02.26.
Kellenek a vágyak, de legyenek azok elérhetők, hogy tudd kihúzni a bakancslistádból. Nincs még? Állítsd össze megvalósítandó álmaidat!
Segíts személyesen – vásárold meg a tanszert egy rászoruló kisdiáknak! (X)
2025. 08. 21. 06:00
Augusztus végén ismét elindul a jótékonysági tanszergyűjtés az INTERSPAR áruházakban az Adni Öröm! akció részeként.
Gin, zene, SPAR – itt kezdődik a nyár! (X)
2025. 06. 02. 06:00
A Gin Market Budapest idén új lendületet vesz – méghozzá alkoholmentesen is. 2025. június 13-14. között a Budapest Garden ad otthont Magyarország egyik legnépszerűbb ginfesztiváljának, ahol a SPAR nemcsak támogatóként, hanem aktív résztvevőként is jelen lesz. A rendezvény idén a tudatos életmód és a változatos ízvilág jegyében új irányokat mutat, különös figyelmet szentelve a 0.0%-os ginváltozatoknak.
Visszatértek az ÖKO KALAND hősei – új epizódokkal bővül a SPAR fenntarthatósági minisorozata (X)
2025. 05. 26. 09:00
Azok a gyerekek, akik néhány éve megismerkedtek Szellőcskével, Vizecskével, Tüzecskével, Földecskével és Szívecskével, most újra örülhetnek: folytatódik a SPAR Magyarország edukatív animációs sorozata, az ÖKO KALAND. A fenntarthatóság témáját játékos és érthető formában feldolgozó kisfilmek most új részekkel térnek vissza, hogy a legfiatalabb korosztályt ismét elvarázsolják – és közben tanítsák is.
Fenntartható bevásárlás: új szokások kis lépésekben (X)
2025. 05. 15. 06:00
A tavasz a megújulás ideje – miért ne használhatnánk ki ezt az időszakot arra, hogy a mindennapjainkat tudatosabbá, fenntarthatóbbá tegyük? A Nestlé és a SPAR közös Évtervező kampánya hónapról hónapra segít apró, mégis hatékony lépésekkel elindulni a környezettudatos életmód felé.
Segíts Te is – indul a „Mancs a bajban!” állateledel-gyűjtés! (X)
2025. 05. 08. 06:00
Idén ismét lehetőséged van segíteni a rászoruló négylábúaknak: 2025. május 10-én szombaton és 11-én vasárnap a részt vevő civil szervezetek valamennyi INTERSPAR áruházban várják az adományokat a „Mancs a bajban!” akció keretében. Egy kis segítség tőled hatalmas változást hozhat egy menhelyi állat életében.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.