20 lenyűgöző tény az emberi életről számokban
2015.05.24.
Egy ember élete alatt annyi lenyűgöző dolgot művel, hogy el se hinnéd. Számok, tények, érdekes statisztikák az emberi élet nagyszerűségéről.
Mozaik
Ezt a nyolc dolgot egyed a beleid egészségéért!
2015.05.23.
Az egészséges test és a szép bőr a kiegyensúlyozott táplálkozásnál és a jól működő gyomornál és beleknél kezdődik. Elmondjuk, mik azok az ételek, amikkel a belső harmóniádat megteremtheted!
A hideg és a meleg zuhany előnyei
2015.05.22.
Van, aki úgy gondolja, hogy a forró zuhany az egészséges, valaki szerint a hideg vizes zuhany élettani hatásai a legpozitívabbak. Nos, jó hírünk van: mindkét fajta zuhanyzásnak megvannak a maga előnyei, így érdemes a kettőt keverni az igazán jó hatás érdekében!
Külön apától születtek az ikrek
2015.05.22.
Egészen különleges és ritka esetre derült fény egy amerikai bíróságon. A gyerektartásért folyamodó anya csapodársága lepleződött le, amikor a génvizsgálatokból megállapították: ikerlányai két külön apától fogantak.
A világ leghíresebb női gyilkosai -1. rész
2015.05.22.
Sokszor produkál az élet igazi krimibe illő eseteket, amik aztán világhírű regények alapjául is szolgálhatnak, mint például Constance Kent története.
Így kerülheted el a másnaposságot
2015.05.21.
A nyári hangulat beköszöntével rohamosan megnövekszik a kiülős helyek, bárok, bisztrók és romkocsmák forgalma, mindenki boldogan ünnepli a meleg, derűs időt gyöngyöző fröccsökkel és jéghideg sörökkel. Ám hogy másnap ne kelljen megbánnunk az előző esti összejövetelt, érdemes néhány dolgot észben tartani.
42 év után meghalt a kómában fekvő nővér
2015.05.20.
Négy évtized után végre örök nyugalmat lelt az az indiai nővér, aki kómában feküdt 42 éven át, miután brutálisan megerőszakolta, miközben egy kutyalánccal fojtogatta támadója.
A nyár slágere: a fele-fele haj!
2015.05.20.
Imádni fogod az új divat trendet, ha örökösen bizonytalankodsz a hajszínedben, és nem tudod eldönteni, leginkább a szőke, vagy mégis inkább a fekete áll neked a legjobban.
Napi egy pohár bor segíthet a cukorbetegeken
2015.05.19.
Naponta egy pohár vörösbort kellene innunk ahhoz, hogy a szívünk minél tovább egészséges maradjon, állítják szakemberek. Ennyi áldozatot talán csak meg tudunk hozni, nem igaz?
Joghurttal hatékonyan küzdhetünk az allergia ellen
2015.05.18.
Sajnos újra itt a pollen-szezon, a viszkető szemek, tüsszögő orrok és krákogó hangok időszaka. Ha nagyon szenvednénk a tünetektől, a szakemberek azt javasolják: hatékonyan csökkenthetjük őket joghurttal!
Ki korán kel...
2015.05.16.
..nem csak aranyat lel, de egészségesebb is lesz, főleg ha idejében lefeküdt aludni. Egy friss kutatás állítása szerint ugyanis számos egészségügyi kockázatnak tesszük ki a szervezetünket azzal, ha későn bújunk ágyba.
A szomjas sofőr ugyanolyan veszélyes, mint az ittas!
2015.05.15.
A nyári meleg beköszöntével újabb dologra kell nagyon odafigyelnünk: a megfelelő folyadékbevitelre. Főképp az autósofőröket fenyegeti nagy veszély, ha nem isznak elég vizet: egy frris kutatás szerint ugyanis kiszáradt állapotban ugyanakkora kockázatnak vannak kitéve, mint ha alkoholt fogyasztottak volna.
Gin, zene, SPAR – itt kezdődik a nyár! (X)
2025. 06. 02. 06:00
A Gin Market Budapest idén új lendületet vesz – méghozzá alkoholmentesen is. 2025. június 13-14. között a Budapest Garden ad otthont Magyarország egyik legnépszerűbb ginfesztiváljának, ahol a SPAR nemcsak támogatóként, hanem aktív résztvevőként is jelen lesz. A rendezvény idén a tudatos életmód és a változatos ízvilág jegyében új irányokat mutat, különös figyelmet szentelve a 0.0%-os ginváltozatoknak.
Visszatértek az ÖKO KALAND hősei – új epizódokkal bővül a SPAR fenntarthatósági minisorozata (X)
2025. 05. 26. 09:00
Azok a gyerekek, akik néhány éve megismerkedtek Szellőcskével, Vizecskével, Tüzecskével, Földecskével és Szívecskével, most újra örülhetnek: folytatódik a SPAR Magyarország edukatív animációs sorozata, az ÖKO KALAND. A fenntarthatóság témáját játékos és érthető formában feldolgozó kisfilmek most új részekkel térnek vissza, hogy a legfiatalabb korosztályt ismét elvarázsolják – és közben tanítsák is.
Fenntartható bevásárlás: új szokások kis lépésekben (X)
2025. 05. 15. 06:00
A tavasz a megújulás ideje – miért ne használhatnánk ki ezt az időszakot arra, hogy a mindennapjainkat tudatosabbá, fenntarthatóbbá tegyük? A Nestlé és a SPAR közös Évtervező kampánya hónapról hónapra segít apró, mégis hatékony lépésekkel elindulni a környezettudatos életmód felé.
Segíts Te is – indul a „Mancs a bajban!” állateledel-gyűjtés! (X)
2025. 05. 08. 06:00
Idén ismét lehetőséged van segíteni a rászoruló négylábúaknak: 2025. május 10-én szombaton és 11-én vasárnap a részt vevő civil szervezetek valamennyi INTERSPAR áruházban várják az adományokat a „Mancs a bajban!” akció keretében. Egy kis segítség tőled hatalmas változást hozhat egy menhelyi állat életében.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.