Miért kell a nőknek másképp hidratálni?
2014.09.23.
’A nők nem kis férfiak’ –állítja a szakember, ezért a folyadékpótásra is más az irányadó mérték az ő esetükben.
Mozaik
9 étel, amitől nem fog tudni aludni
2014.09.22.
Ha éjszakáról éjszakára hiába várja a Homokembert, ha órák óta forgolódik, de mégsem jön a szemére álom, akkor érdemes végignéznie listánkon, melyben összegyűjtöttük azokat az ételeket, amik megakadályozhatják, hogy kipihenje magát.
Az igazságosság, mint evolúciós válaszvonal
2014.09.20.
Úgy tűnik, hogy az igazságérzetünk az, ami minket (és az emberszabású majmokat) megkülönbözteti a többi állatfajtól. Emellett mi vagyunk az egyetlenek, akik képesek vagyunk felismerni a hosszú távú együttműködés előnyeit.
Alvás közben is aktív az agyunk
2014.09.20.
Az agyunk éjszaka, alvás közben is képes összetett feladatokat ellátni, főleg ha azok automatikusak, állítják tudósok. Ezek után lehet, hogy még hasznosabban tudnánk eltölteni a pihenésre szánt időnket is, ha akarjuk...
Melyik szakmában isszák a legtöbb kávét?
2014.09.19.
Bár a legtöbbünk egy jó erős feketével indítja a reggelt, a nap további részében már hivatásunktól is függ, mennyi kávét fogyasztunk.
Bennragadt a mókuskerékben? Ne bánja!
2014.09.18.
A mókuskereket hajtani senki sem szereti. A szó szoros értelmében viszont rendkívül jó hatással van testünkre és szellemünkre egyaránt.
Itt az új nyelvrekorder!
2014.09.18.
Vajon milyen hosszú az emberi nyelv? Nos, a világrekordtartó Nick Stoeberlé az összecsukott szájából még valamivel több, mint tíz centiméterrel pöndörödik túl.
Extrém munkák a világ körül
2014.09.17.
Magyarországon valószínűleg ritkán hirdetnek meg állásokat közlekedési zebrák, siratóasszonyok, zsákosbácsik, vagy rendszámtábla letakarók számára.
Kilenc étel, ami meggyorsítja a zsírégetést
2014.09.16.
Úgy bizony, ha fogyni akar, akkor először is ezeket az ételeket kell ennie. Nem is hangzik olyan rosszul, ugye?
A megfogalmazás is árthat!
2014.09.15.
Akár pont az ellenkező hatást érhetjük el duci ismerőseinknél, ha arra figyelmeztetjük őket, hogy túlságosan kigömbölyödtek az utóbbi időben.
Kis lépésekben az egészségünkért
2014.09.13.
Napi egy óra mozgás a felére csökkentheti a szívroham és szívproblémák kockázatát, állítja egy svéd kutatás.
Menthetetlen generáció
2014.09.11.
Érdemes felfigyelni egy napjainkban egyre terjedőben lévő jelenségre: a mai gyerekek ügyesebben kezelik az okostelefonokat, viszont az úszás, a cipőfűző megkötése vagy az óra ismerete már nehézséget okoz.
Fenntartható bevásárlás: új szokások kis lépésekben (X)
2025. 05. 15. 06:00
A tavasz a megújulás ideje – miért ne használhatnánk ki ezt az időszakot arra, hogy a mindennapjainkat tudatosabbá, fenntarthatóbbá tegyük? A Nestlé és a SPAR közös Évtervező kampánya hónapról hónapra segít apró, mégis hatékony lépésekkel elindulni a környezettudatos életmód felé.
Segíts Te is – indul a „Mancs a bajban!” állateledel-gyűjtés! (X)
2025. 05. 08. 06:00
Idén ismét lehetőséged van segíteni a rászoruló négylábúaknak: 2025. május 10-én szombaton és 11-én vasárnap a részt vevő civil szervezetek valamennyi INTERSPAR áruházban várják az adományokat a „Mancs a bajban!” akció keretében. Egy kis segítség tőled hatalmas változást hozhat egy menhelyi állat életében.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?