Nyálunkban a kulcs
2015.07.24.
Ki szeret orvosi rendelőbe, vizsgálatokra járni? Nyugodtan mondhatjuk, hogy senki. A kellemetlenséggel vagy fájdalommal járó vizsgálatok olykor szükségesek ahhoz, hogy megtudjuk, egészségesek vagyunk-e vagy sem.
Külcsín
A germ-free és a normál bélflóra
2015.07.22.
A jóléti társadalomban főszerepet kap a minőségi és mennyiségi ételek fogyasztása. Azonban az emberi táplálék sok olyan molekulával rendelkezik, amelyeket szervezetünk nem képes megemészteni, vagy még tovább fokozva, akár káros ránk nézve. Áldjuk és védjük a bélflóránkat!
Viszlát, úszógumik!
2015.07.21.
Ha a hasad körül makacsul megragadt úszógumi keseríti meg a hétköznapjaidat – ami főleg így bikiniszezon idején lehet extra zavaró –, akkor van egy tuti tippünk!
Nem égés a leégés. Csillapítsd, kezeld hatékonyan!
2015.07.20.
Aktuális lehet az erős napsugárzás által okozott égés utáni hámló bőr. Nem csak a napégés következménye lehet a kellemetlen állapot, hanem a száraz időjárás, és egyes bőrbetegségek is ezzel a tünettel járnak.
Hogyan bánj a fürdőruháddal?
2015.07.06.
Tegye fel a kezét, aki még nem volt strandon idén! Ebben a rekkenő hőségben semmire sem vágyunk jobban, mint előkapni kedvenc bikininket és irány a vízpart! Ám nem árt, ha tisztában vagy néhány szabállyal, hogyan okozzon örömet sokáig az a bizonyos kedvenc fürdőruha!
12 dolog, amit ne csinálj a hajaddal
2015.07.05.
A hajunk érzékeny, törődésre vágyó része testünknek. Ahhoz, hogy sokáig egészséges maradjon, megfelelően kell ápolnunk és kezelnünk. Na meg persze néhány dolgot abba kell hagynunk, amit rendszeresen szoktunk csinálni vele.
Természetes módszerek a fehérebb fogakért
2015.06.27.
A vakítóan fehér fogak a legtöbb ember számára elérhetetlen és költséges kezelések álma mindössze. Ám van néhány természetes módszer, mellyel fehérebbnek tűnhetnek fogaid vagy megakadályozhatod a nagy mértékű sárgulást.
10 ok, hogy selyempárnán aludj
2015.06.22.
A selyem ágynemű huzat nem olcsó, ám az is elég, ha csak egy párnahuzatot veszel, takaród pedig marad pamut. Hidd el, számtalan jótékony szépségápolási oka van annak, hogy ezt mondjuk!
5 ruhadarab, melytől vékonyabbnak tűnsz
2015.06.21.
A nők legtöbbször elégedetlenek az alakjukkal. Játszani az illúzióval, optikailag csalni pedig könnyebb, mint lemondani arról a sütiről vagy elmenni futni, igaz lányok? Nos, még mindig azt mondjuk, hogy a helyes táplálkozás és a sok mozgás az egyetlen titok a jó alak elérésében, de azért eláruljuk, hogy van 5 olyan ruhadarab, melyben vékonyabbnak fogsz tűnni.
4 klasszikus irodai viselet
2015.06.10.
Te is azok közé tartozol, akiknek formális öltözetben kell megjelenniük az irodában vagy munkahelyükön? Íme négy klasszikusan elegáns öltözék, melyben bármikor jól nézhetsz ki!
Rizs a szépségápolásban: 5 tipp
2015.06.09.
Gyakran készítesz köretként rizst? Gyakran marad rád másnap maradékként a hűtőben? Jó hírünk van: a rizs remek barátod lehet a szépségápolásban is, úgyhogy ne szomorkodj, ha nem fogy el mind.
A stílusos nők divat trükkjei
2015.06.08.
Irigyled azokat a női ismerőseidet vagy példaképeidet, akik minden körülmények között jól néznek ki és remek ízléssel válogatják össze ruhatárukat? Less el tőlük néhány alap trükköt, és nagyobb költségvetés nélkül is stílusikon lehetsz!
Segíts Te is – indul a „Mancs a bajban!” állateledel-gyűjtés! (X)
2025. 05. 08. 06:00
Idén ismét lehetőséged van segíteni a rászoruló négylábúaknak: 2025. május 10-én szombaton és 11-én vasárnap a részt vevő civil szervezetek valamennyi INTERSPAR áruházban várják az adományokat a „Mancs a bajban!” akció keretében. Egy kis segítség tőled hatalmas változást hozhat egy menhelyi állat életében.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.