Szerkesztőség
2015.02.16.
Hétköznap rengeteg a munka, a teendő, a stressz és az elfoglaltság, így nehéz időt szakítani az egészség megőrzésére, a finom és tápláló étkezések megtervezésére és az edzésre. Ám ha vasárnap szentelsz egy kis időt az alábbi teendőknek, könnyebb dolgod lesz a héten, és a fogyás is jobban megy talán!
Szerkesztőség
2015.02.16.
A márciusban mozikba kerülő vadonatúj Hamupipőke című film újra elhozta gyermekkorunk kortalan és időtlen mesevarázsát: a herceg éjfélkor Hamupipőke lábára húzza fel a tökéletesen passzoló üvegcipőt. Az új film kapcsán felkértek 9 lábbeli tervező ikont, hogy álmodják meg saját üvegcipellőjüket.
Szerkesztőség
2015.02.15.
Elképesztően bátor, ugyanakkor tanulságos lépésre szánta el magát az 1990-es évek szupermodellje, Cindy Crawford. Egy divatlapnak állt modellt, ám nem engedte, hogy a fotókon bármiféle mesterséges módosítást végezzenek el. Így láthatjuk, milyen is valójában a 49 éves Cindy Crawford.
Szerkesztőség
2015.02.14.
Bármennyire is furán hangzik, a smink eltávolításának is vannak olyan szabályai, melyeket érdemes betartani az egészségesebb, tisztább és fiatalosabb bőr érdekében! Sőt, maga a sminklemosás az egyik legfontosabb szabály a bőrápolásban!
Szerkesztőség
2015.02.12.
Egyre népszerűbb a paleolit étrend, mely a paleolit kori ember táplálkozásának reprodukálása a mai viszonyok között. Lényege a magas fehérje- és egészséges zsírtartalmú, de alacsony szénhidrát tartalmú élelmiszerek életvitel-szerű fogyasztása. De hogy pontosan hogyan is lehetsz igazi paleós? Itt a lista a megengedett és tiltott élelmiszerekről!
Szerkesztőség
2015.02.11.
Különleges randid lesz Valentin-napon? Vagy csak egyszerűen imádod a feltűnő színű rúzsokat és szeretnéd ha egész nap tündökölnének ajkaid? Íme néhány ötlet, hogyan legyen egész nap tartós a matt rúzs.
Szerkesztőség
2015.02.11.
Te is azok közé tartozol, akik nem bírnak ki egy nehéz napot kávé nélkül? A kávé jó megoldás - egy bizonyos mennyiségben. Ám akad néhány finom és egészséges alternatíva, melyek ugyanolyan energiát és pörgést adnak, mint a kávéban található koffein!
Szerkesztőség
2015.02.10.
Szemránckrém, arcfelvarrás, smink és fiatalos életvitel? Lehet, hogy ezek ideig óráig megőrzik fiatalságodat, ám akadnak ennél egyszerűbb és hatásos lépések, melyek segíthetnek abban, hogy sokáig fiatal maradj!
Szerkesztőség
2015.02.09.
Romantikus, lágy, mégis dögös sminket szeretnél Valentin-napi randidon viselni? Használj egy pici rózsaszínt, de légy visszafogott! Hidd el, ez fog legjobban tetszeni álmaid hercegének!
Szerkesztőség
2015.02.06.
Úgy tűnik, forradalom bontakozik ki a divatszakmában. A Sports Illustrated sportmagazin évente megjelenő fürdőruha kiadásában ugyanis először szerepel egy úgynevezett plus-size modell, azaz egy olyan lány, aki kerekebb idomokkal rendelkezik, mint az átlagos vagy vékony testalkatú modellek. És milyen szexi!
Szerkesztőség
2015.02.05.
Ha valaki komolyabb fogyókúrába kezdett, és viszonylag nagy súlyt ad le - több mint 20 kilogrammot - akkor gyakran arról számol be, hogy az utolsó 5 kilótól a legnehezebb megszabadulni. Ez nem véletlen, ám van néhány remek módszer, amiket pont ilyenkor alkalmazhatsz!
Szerkesztőség
2015.02.04.
Az nem kérdés, hogy az egészséges táplálkozás mellett a mozgással elégethető kalóriák számítanak igazán súlycsökkenés folyamatában. Ne felejtsd, hogy vannak bizonyos tevékenységek, melyek reggel történő elvégzése akár egész napon át égetheti a kalóriákat.
