Abban az esetben, ha annyi kalóriát juttatunk szervezetünkbe amennyi a testtömegünknek, nemünknek, korunknak, testösszetételünknek, fizikai aktivitásunknak és egészségügyi állapotunknak megfelelő, és ezt a kalóriamennyiséget fel is használjuk, ezesetben energiaegyensúlyt biztosítunk
Ötletmorzsák életükben megrekedteknek. Gondolkozz csak el, te hol tartasz, merre haladsz?
Hová tűnnek azok a nagy érzelmek és nagy szavak, amelyeket szerelem során élünk át? Fájó, ha egy azelőtt jól működő párkapcsolat véget ér. Természetes, ha bennünk él valameddig.
A mosolygás mágikus hatással bír. Nem hiába dobják be a marketingesek, hiszen egy szép mosoly rabul ejti az embert. De miért?
Nehéz ma egyedinek lenni. Mindenki saját személyiségéhez, vagy példaképéhez mérve igyekszik megtalálni stílusát. Sokszor a sok egyedi válik tucattá.
Ha betegség vagy bármi rossz történik velünk, még akkor is imára kulcsolhatjuk kezeinket, amely egyáltalán nem tartozik szorosan életünkhöz. A hit gyógyító erővel bír.
Ma már olyan széles a választék, hogy minden hölgynek személyre szabottan lehet kedveskedni nőnap alkalmából. A férfiak kreatívságán, ötletén múlik.
India misztikus, varázslatos, amely tele van rejtélyes kis városokkal. Az egyik ilyen hely és annak titkos könyvtárai pálmaleveleket őriznek. Talán a tiédet is.
Nem árt gondolatainkban is tisztázni, hogy miért is lehetünk egyedül és milyen társara vágyunk. Még inkább nem árthatsz magadnak, ha ez lapra rögzíted.
Téli depresszió, tavaszi fáradtság vagy csak egyszerű lehangoltság. Kevés dolog elég ahhoz, hogy jó kedvünk hamar az ellenkezőjére forduljon. De a legsötétebb napokon, a legnagyobb bánat közepette is van pár
Újból életre kapott a természet, de te nemhogy erőd teljében lennél, hanem fáradt, bágyadt, kedvetlen vagy? Úrrá lett rajtad a tavaszi fáradtság.
Nagyon vártuk a tavaszt. Már mutatja is magát, és a kedvünk is jobb. De nem mindenkire hat pozitívan a jobb idő.
