Ablakfarm a tömblakásban
2016.10.27.
Kicsi a lakás, nagy a rakás, és te zöldet szeretnél az emeleten is látni? neked való az ablakkert. Saját fűszernövényeidet, zöldségeidet, gyümölcseidet az ablakban gondozhatod.
Fészek
Tökös ötletek odahaza
2016.10.26.
Felhasználnád a tököt, de nem a konyhában, hanem dekorációként az otthonodban? Találd meg azt a változatot, amelyet te is el tudsz otthon készíteni. Kiváló őszi program.
A sárgájától a fehérjét
2016.10.26.
Gyakorlott vagy a konyhában, mégis a tojás sárgájának és fehérjének szétválasztása okozhat gondot? Lehet, hogy megtalálod a megoldást.
Egészséges a lámpa vagy a TV fényénél aludni?
2016.10.23.
Ahány ház annyi szokás, de egyet nem árt tudni, hogy a mesterséges fénynél való alvás csúnyán felborítja a hormonháztartást és a bioritmust is.
Környezettudatos konyha
2016.10.19.
Te is tehetsz az ellen, hogy a környezeted minél kisebb mértékben sérüljön csupán azzal, hogy mosogatsz, takarítasz, főzöl. Legyél környezettudatos!
PET-es ötletek
2016.10.18.
Tele van a spájz kidobálni szánt PET-palackkal? Talán nagy részét fel tudod még használni otthonodban is. Ki tudja, hogy még milyen ötletek jutnak eszedbe.
Hová vidd a gondodat, ha nem haza?
2016.10.16.
A problémák mindenki életében fel-felbukkannak. Ha szerető család vesz körül, akkor a bajok is enyhülnek egy tartalmas beszélgetést követően, sőt közösen még a megoldásra is rálelhetünk.
Étkezéseddel minősíted a közérzeted
2016.10.14.
Ha jó közérzettel szeretnél munkába indulni, akkor az étkezésed a kulcsa annak, hogy ez megvalósuljon. Figyelj oda arra, mit és mennyit, valamint mikor eszel.
Ha meguntad a muslicákat
2016.10.08.
Nemcsak a mezei poloskákkal futhatunk össze otthonunkban, hanem a muslicákkal is, amely a kint hagyott gyümölcsökre rájárnak.
Ilyen az ideális reggel
2016.09.30.
A reggelek akkor lesznek nyugodtak, szervezettek, ha rendszert teremtünk magunknak, és abba az egész család részt vesz. Az egész napra kihat egy jó kezdet.
Őszi teendők az otthonunkban
2016.09.29.
Az ősz sok mindenre rávilágít. Időszerű körbenézni otthonunkban, hogy eltegyük a nyári dolgainkat, és helyüket feltöltsék a melegebb, vastagabb ruhák, cipők, lakástextilek.
Turbózd fel az ajándékbeszerzést ünnepek előtt!
2016.09.29.
Azt hiszed, hogy sok idő van még karácsonyig, az ajándékok beszerzéséig? Csak úgy hiszed! Ha ügyesen csinálod, akkor már megkezded a vásárlást, amelyet otthonról is elintézhetsz.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.