Végre elérkezett az idő, amikor a lelki, szellemi és mentális jó közérzet nem nevetség tárgya. Lemondó legyintés helyett coachok, lesajnáló vigyor helyett segítő szavak, boldogtalanság helyett jó kedélyt, rugalmasságot és
Az előző részben megkezdett elemzést folytatjuk. Te melyik hónap szülöttje vagy?
Magadra ismersz, ha a hónapok szülöttjeinek leírását olvasod?
A vitázásnak is megvannak a maga alapszabályai. A vita utáni békülés édes lehet, de csak akkor, ha jól kezeljük a helyzetet.
Milyen jó lenne kiszakadni a hétköznapi pörgésből és csendben magunkba zárkózni. Rajtad múlik, és ebben a meditáció segíthet.
Te melyik típust képviseled? A pohár félig tele van általában, vagy félig üres? Optimistának lenni a mi kultúránkban nehezebb, de megtanulható.
Magadon is megfigyelted már, hogy ha stresszes vagy, akkor hajlamosabb vagy pénzt kiadni akár feleslegesebb árucikkekre is?
Sokak rémálmának egyik főszereplőjét látják a bohócokban. Azokban, akiknek a szórakoztatás lenne a főszerepük. Mégis, miért rettegnek sokan tőlük?
Ha melegre vágysz az őszies időben, akkor sem kell a fürdőket hanyagolnod. A szauna éppen megfelelő hely a méregtelenítéshez és a stressz kezeléséhez.
A legtöbben nem azért házasodnak össze társukkal, hogy elválhassanak, de tény, hogy minden házasság mögött ott lapulhat a válás lehetősége. Komoly és komolytalan okokkal is elő lehet hozakodni.
Bele kell adni apait és anyait az életünkbe, hogy ha eljutunk életünk alkonyához, akkor legyen mire visszaemlékezni. Az öregedés jön, ha akarjuk, ha nem. A szemléletünk nem mindegy, hogy milyen.
A stressz szervezetünk egyik leggyilkosabb ellenfele. Lazítással, relaxációval azonban oldható, sőt meg is szabadulhatunk tőle.
