Az üdítőitalok megnövelhetik a mellrák kockázatát
2014.07.30.
Azoknál a nőknél, akik hetente több, mint három cukros üdítőitalt isznak meg, nagyobb az esélyük a mellrák kialakulására, állapította meg egy kutatás.
Belbecs
Autód színe árulkodik rólad
2014.07.28.
Ha vagyunk olyan szerencsések, hogy saját autónk van, sőt, esetleg még színének megválasztásában is részt vehettünk, akkor bizony árulkodhat a személyiségünkről.
Egy jó kapcsolat tanulságai
2014.07.27.
Sokat tanulhattunk már a rossz kapcsolatokból és a rossz kapcsolat ismérveiről, arról azonban kevesebb szó esik, mit is tanulhatunk egy jó kapcsolatból. Most ezeket vesszük sorra.
Kígyók a lábon
2014.07.24.
A kánikula még a legkitartóbb emberekről is levarázsolja a hosszú nadrágot. Előkerülnek a pucér lábak, olykor meglepően csúnya dizájnnal.
Kac-kac! - 13 meglepő tény a nevetésről
2014.07.23.
A nevetés a legjobb orvosság, tartja a mondás, és most már azt is tudjuk, hogy ez tudományosan is bizonyított tény. De milyen egyéb pozitív velejárói vannak egy kiadós kacagásnak?
Az okostelefon leszedálja az idegrendszert
2014.07.21.
A legújabb pszichológiai kutatások szerint a XXI. század embere lassan képtelen a teljes ellazulásra, mert a digitális kütyük miatt állandó készültségben áll.
Klíma-betegségek
2014.07.17.
Visszavonhatatlanul itt a kánikula, sokan naponta fújatják magukra az autó légkondiját, most pedig már az otthonukban is járatják. De óvatosan a klímával, nehogy többet ártson, mint használjon!
Hogyan éljünk 100 évig?
2014.07.16.
Ki ne szeretné megérni, hogy a születésnapi tortáján már három számjegy szerepeljen, pláne ha ezt a csodálatos napot jó egészségben, egy szerető család körében töltheti el? Hogy lássuk, mi a hosszú élet titka, a legokosabb megkérdezni olyanokat, akiknek sikerült valóra váltani a sokak által vágyott, mégis kevesek által elért célt.
Hipnoszülés
2014.07.14.
A hipnózis régóta ismert pszichoterápiás módszer a tudatalatti erősítésére, ezért csak idő kérdése volt, hogy a szülésben mikor alkalmazzák. Azt beszélik, Katalin hercegnő is a HypnoBirting segítségével szülte meg tavaly első gyermekét.
7 dolog, amire a kutyáink tanítanak minket
2014.07.12.
Gyerekkorban rengetegen akarunk egy kutyust, ami kezelhető, nem túl nagy, játszótárs és társ is egyben. A szülők oldaláról persze rengeteg ellenérv felmerül, de – különösen, ha kertes házban lakunk – kétségtelenül több érv szól mellette, mint ellene.
Halláskárosult gyermekeink
2014.07.10.
A mai fiatalok hallása túlhasználódott, ezt bizonyítja az is, hogy két óra alatt annyi hangot hallanak okostelefonjaikon, iPodjaikon keresztül, mintha másfél évig beszélgetnének valakivel. Lassú, de garantált út az elsüketüléshez.
A gyomorban találhatók a Parkinson-kór első jelei
2014.07.09.
Az idegességtől vagy a szorongástól gyakran érezzük úgy, hogy bizsereg, összeszorul, vagy fáj a gyomrunk. A tudósok szerint azonban az agyat és a gyomrot összekötő idegek útja, amely a hasunkban érzett bizsergést okozza, a Parkinson-kór, a sclerosis multiplex, és számos más lelkibetegség tünete is lehet.
Segíts személyesen – vásárold meg a tanszert egy rászoruló kisdiáknak! (X)
2025. 08. 21. 06:00
Augusztus végén ismét elindul a jótékonysági tanszergyűjtés az INTERSPAR áruházakban az Adni Öröm! akció részeként.
Gin, zene, SPAR – itt kezdődik a nyár! (X)
2025. 06. 02. 06:00
A Gin Market Budapest idén új lendületet vesz – méghozzá alkoholmentesen is. 2025. június 13-14. között a Budapest Garden ad otthont Magyarország egyik legnépszerűbb ginfesztiváljának, ahol a SPAR nemcsak támogatóként, hanem aktív résztvevőként is jelen lesz. A rendezvény idén a tudatos életmód és a változatos ízvilág jegyében új irányokat mutat, különös figyelmet szentelve a 0.0%-os ginváltozatoknak.
Visszatértek az ÖKO KALAND hősei – új epizódokkal bővül a SPAR fenntarthatósági minisorozata (X)
2025. 05. 26. 09:00
Azok a gyerekek, akik néhány éve megismerkedtek Szellőcskével, Vizecskével, Tüzecskével, Földecskével és Szívecskével, most újra örülhetnek: folytatódik a SPAR Magyarország edukatív animációs sorozata, az ÖKO KALAND. A fenntarthatóság témáját játékos és érthető formában feldolgozó kisfilmek most új részekkel térnek vissza, hogy a legfiatalabb korosztályt ismét elvarázsolják – és közben tanítsák is.
Fenntartható bevásárlás: új szokások kis lépésekben (X)
2025. 05. 15. 06:00
A tavasz a megújulás ideje – miért ne használhatnánk ki ezt az időszakot arra, hogy a mindennapjainkat tudatosabbá, fenntarthatóbbá tegyük? A Nestlé és a SPAR közös Évtervező kampánya hónapról hónapra segít apró, mégis hatékony lépésekkel elindulni a környezettudatos életmód felé.
Segíts Te is – indul a „Mancs a bajban!” állateledel-gyűjtés! (X)
2025. 05. 08. 06:00
Idén ismét lehetőséged van segíteni a rászoruló négylábúaknak: 2025. május 10-én szombaton és 11-én vasárnap a részt vevő civil szervezetek valamennyi INTERSPAR áruházban várják az adományokat a „Mancs a bajban!” akció keretében. Egy kis segítség tőled hatalmas változást hozhat egy menhelyi állat életében.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.