Miért van szükségünk barátokra?
2017.10.12.
Baráti kapcsolataink nem csak mentális és fizikai egyensúlyunkat tartják egyensúlyban, hanem számos előnnyel járnak az élet minden területén. Pszichológussal jártunk utána a 6 leggyakoribb hasznának.
Mozaik
Környezettudatosság és a Feng Shui
2017.10.12.
Bizonyára sokakból kettős érzéseket vált ki a környezettudatos szó és vannak olyanok, akik azt mondják, hogyan legyek én, a "kisember" környezettudatos, amikor a multinacionális cégek, gyárak folyamatosan szennyezik környezetünket. „Mi,
Problémád van? Ne az ételhez menekülj!
2017.10.12.
Az emberek előszeretettel nassolnak, ha valamilyen probléma, sérelem, vagy stresszhatás éri őket, ilyenkor ugyanis szükségük van egy kis boldogsághormonra, melyet az édességekből pillanatok alatt megszerezhetnek. Azonban a féktelen nassolásnak számtalan
Black Friday túlélőszett
2017.10.09.
Készülj fel velünk az akciós napokra, olvasd el tippjeinket, hogy elkerülhesd a tolongást!
Ön- és szűrővizsgálat, mégpedig rendszeresen!
2017.10.09.
Október van, amely a mellrák hónapja is egyben. Nemcsak most, hanem rendszeres önvizsgálatra van szükség ahhoz, hogy felismerjük, ha netán valami megváltozott.
A magyar ételek alapja a fokhagyma, de másban is érvényesülhet hatása
2017.10.05.
Kezdődik a náthás, influenzás időszak, így nem árt ráerősíteni az immunrendszerünkre. Ehhez bátran használhatsz fokhagymát is. Ezenkívül még nagyon jó hatással lehet szervezetünkre kívül és belül is.
Fáj, kíméljük, befagy. Ez a befagyott váll szindróma
2017.10.03.
Ha fáj a karod, a vállad, nem mozgatod annyit. A másikat használod sokkal intenzívebben. A befagyott váll esetében ez a legrosszabb, amit tehetsz. Tudod mi a befagyott váll szindróma?
Híresek és nem anyák
2017.10.02.
Nem minden nő álma és vágya, hogy egyszer anya lehessen. Vannak, akiknek ez a projekt sosem szerepelt a terveik között.
Borral az egészégért
2017.10.01.
Nos, nem a mértéktelen borozásra csábítjuk olvasóinkat, csupán az egy pohárnyi bor fogyasztásának jótékony hatására hívjuk fel a figyelmet.
Tedd magad próbára: fusd át a fővárost!
2017.10.01.
Ha kezdő vagy, ha gyakorlott, a 32. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon megtalálod a számodra legszimpatikusabb távot, hogy a fizikumodat teszteld. Az október 14-15-i hétvége népes futótábora biztosan jó kedvre derít.
Ártalmas lenne az energiaital?
2017.09.30.
Sokan fogyasztják és sokan nem tudják, hogy milyen hatása is van a manapság oly népszerű energiaitalnak a szervezetünkre.
Fogyási világrekord Magyarországon?
2017.09.30.
Vajon melyik hazai település lesz a legfittebb? Félmillió magyart ösztönöznek a fogyásra ezzel a versennyel. A nagy fogyás: életmódváltó példaképek kerestetnek! Magyarország Európa legtúlsúlyosabb országa, évente több mint egymillió személy
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.