Jump to content

Keresés

Címkék

úszás, úszásutánpótlás

úszás címkékhez kapcsolódó elemek

3 nagyszerű módszer hogy elégessünk 700 kalóriát

3 nagyszerű módszer hogy elégessünk 700 kalóriátHogy miért pont 700 kalóriát? Mert ha naponta sikerül ennyi plusz energiától megszabadulnunk, az azt jelenti, hogy öt nap után legalább fél kilóval lehetünk könnyebbek! Pompásan hangzik? Akkor eláruljuk, hogyan

Már otthon megkezdheted a vízhez szokatást

Már otthon megkezdheted a vízhez szokatástLehet álom, és válhat rémálommá is egy strandolás kicsi gyermekkel. Otthon el lehet kezdeni a vízhez szoktatni a pici babákat.

Sportolók,akikre a gyermekek is példaképként tekintenek

Sportolók,akikre a gyermekek is példaképként tekintenekEgy felmérésben megkérdezett gyerekek közel fele Hosszú Katinkára néz fel, harmaduk pedig a férfi vízilabda válogatottat tartja példaképének, akiket Gyurta Dániel, Cseh Laci, Kapás Boglárka, Kenderesi Tamás és Risztov Éva

Hatékony zsírégetésre vágysz ? Irány az uszoda!

Hatékony zsírégetésre vágysz ? Irány az uszoda!Az úszás sok dologban különbözik a szárazföldi sportágak mozgástechnikáitól, és számtalan pozitív élettani hatása mellett az egyik legintenzívebb zsírégető sport, köszönhetően a víz ellenállása miatt kifejtett intenzívebb izommunkának.