Jump to content

Keresés

ébredés címkékhez kapcsolódó elemek

Fellőtték a kutyusnak a pizsamát

Fellőtték a kutyusnak a pizsamátTovább nem is kell keresgélni, megvan a legtutibb cukiság mára: kiskutyák pizsamában!

Hogyan tehetjük ütősebbé a reggelünket?

Hogyan tehetjük ütősebbé a reggelünket?Nehezen indulnak a reggelei? Ébredés után csak kóvályog a lakásban? Órákkal később sem tudja hatékonyan elvégezni a munkáját? Pedig lehet, hogy csak pár egyszerű változtatásra van szüksége ahhoz, hogy a

A horkolás egészségügyi következményei

A horkolás egészségügyi következményeiA horkolás nem csak a velünk egy ágyban éjszakai nyugalmat hiába remélő házastárs számára lehet kellemetlen. A horkoló embereknek 40%-kal nagyobb az esélye, hogy hamarabb meghalnak kortársaiknál, mivel a horkolás

Tanácsok a gördülékeny reggeli készülődéshez

Tanácsok a gördülékeny reggeli készülődéshezHabár valószínűleg mindenki életében a korai órák a legnehezebbek, mégis talán a család kora reggeli összekészítése és elindítása az, ami a legtöbb kihívással jár. Pedig nagyon fontos, hogy minden jól

Így lehetsz reggel is produktív!

Így lehetsz reggel is produktív!Te is félálomban nézed meg az üzeneteidet? Ha belefáradtál már abba, hogy minden reggel kínszenvedés lelket verned magadba, van néhány csodás praktikánk!

A reggeli káoszból ki kell lábalni

A reggeli káoszból ki kell lábalniIsmerős reggelek, mindig ugyanaz. Káosz. Ha az nincs is, de a sietség, a kapkodás garantált. Valamilyen új rendszert kell bevezetni azért, hogy a reggelek minél gördülékenyebben menjenek. Ha pedig nem

Korán ébredőknek és sokáig alvóknak

Korán ébredőknek és sokáig alvóknakA napi 7-8 óra alvás szükségszerű, de az annál kevesebb és több sem egészséges.

Legyél te is pacsirta

Legyél te is pacsirta A korán ébredésnek van szépsége...