Jó felé mész?
2016.11.11.
Amikor az életünk kiegyensúlyozott, jól érezzük magunkat bőrünkben. Csakhogy ez a kényelmes időszak megváltozhat és felütheti fejét egy probléma, netán válaszút elé kerülünk.
Belbecs
A magnézium és B12 vitaminhiány tünetei
2016.11.08.
A magnézium és B12 vitaminhiány olyan tüneteket produkálhat, melyek ijesztőek és sok esetben nem is gondolná az ember, hogy csupán ilyen egyszerű dolgok állnak a háttérben.
Indokolatlan fáradtság?
2016.11.07.
Szeded a vitaminokat, odafigyelsz az alvásra és mégis álmosnak, nyúzottnak érzed magad? Van néhány dolog amire oda kell figyelni.
A szervezet dehidratáltságának hihetetlen következményei
2016.11.05.
Az Institute of Medicine egészségügyi lapban megjelent cikk izgalmas, és meghökkentő tényeket közöl, melyek a test dehidratáltságának okából fakadnak. Nem is gondolná, milyen kellemetlen problémákat okozhat, ha nem iszik elegendő
Komoly(an) kapcsolatban vagy?
2016.11.05.
Bizonytalan vagy a kapcsolatod minőségét és mélységét illetően? Számtalanszor megégetted már magad és most magad sem tudod, hogy miben vagy?
Miket ne egyél, ha éppen megvan
2016.11.03.
Az már bőven elég, hogy megjön, nem kell rátenni egy lapáttal még azzal is, hogy olyasmit eszel, ami kifejezetten megterheli ilyenkor a szervezeted! Máris mutatjuk, mik azok az ételek, amiket
Emlékezés azokra, akik már nem lehetnek köztünk
2016.11.02.
Némán, egy-egy könnycseppet elmorzsolva szemünk sarkában, emlékezzünk azokra, akik már nem lehetnek velünk. Nem kellenek nagy szavak, azokat már nagy írók és költők megtették.
Halottakról való megemlékezés
2016.11.01.
Fogj egy mécsest, gyújtsd meg a gyertyát és gondolj szerettedre, aki nem lehet veled. Ennek van most ideje. Mi búslakodunk, Mexikóban ünnepelnek.
Ha merülőben vannak az érzelmi tartalékaink
2016.10.29.
Agyonnyom a mindennapok terhe? Fáradt vagy, nem teljesítesz jól, bizalmatlan vagy mindenkivel? Meglehet, hogy érzelmi kimerültségjeleit tapasztalod magadon.
A gombás fertőzések leggyakoribb okai
2016.10.24.
Viszketés, égés, váladékozás - a gombásodás nagyon kellemetlen, bármelyik testrészünket érintse is. Ha valakinek az átlagnál többször van gombás fertőzése, érdemes megismernie azokat az okokat, amelyek növelik a betegség kialakulásának
Lelki erősítés
2016.10.22.
Meg kell felelni több szinten, több szerepben is. Ha gyengék vagyunk lélekben, nem is merünk szembeszállni a félelmekkel.
Mikor és hogy illik látogatni?
2016.10.20.
Legszívesebben azonnal megnéznéd, hogy milyen a családba most született újszülött? Vannak szabályok, amelyeket be kell tartani, mielőtt ajtóstól rontanál a házba.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.