Nemcsak a kellemetlen szájszagtól szabadít meg a rágó azonnal, hanem az édességek iránti vágyunkat is csökkenti, emellé pedig az is társul, hogy nassoláskor is kevesebb mennyiségű kalóriát veszünk magunkhoz. Az állandó rágása miatt sokkal éberebbek tudunk maradni.

Amerika legnagyobb gyártója a Wrigley. Tudományos kutatásokkal igyekeznek tökéletesíteni rágójukat. Ehhez számos kísérletet végeznek el. Olyan hölgyeket gyűjtöttek össze, akik a múltban rágóztak, testalkatuk pedig az átlagostól a túlsúlyoson át mindenféle volt. Az volt a feladatuk, hogy minden reggel, a reggeli étkezés után kutatási laboratóriumban kilenc rágógumi közül válasszanak és azt az ebéd után legalább negyed órán át rágniuk kellett. Egy másik napon azonban nem kaptak rágót. Délutánonként mindenféle nassolni valókkal látták el a kísérleti alanyokat. Amikor rágógumit választhattak, azon a napon jóval kevesebbet ettek édességekből, mint a rágómentes napokon.

Aki rágózik, az kevésbé kívánja az édes ízeket, amely téma szintén kísérletek középpontja volt már korábban is. A fogyókúrák ideje alatt és a dohányzásról leszokni kívánók szívesen rágják a rágót, talán hevesebben, mint mások.

Étkezés után nincs mindig lehetőségünk fogat mosni, ezért a szükség nagy úr elven, inkább gyorsan elrágcsálunk egy rágót. A rágó szemcséi eltakarítják a fogakról a lepedéket, a mentolos íz pedig üdévé teszi a leheletünket. Azonban ezzel nincs letudva a fogmosás, csupán egy gyors megoldás, de a fogmosást nem váltja ki.

Rágógumi fogyasztásakor folyamatosan mozog a szájunk, ami fokozza az agy vérellátását, így könnyebben tudunk koncentrálni feladatainkra és még a stresszes helyzetet is enyhíti. Arra figyeljünk oda, hogy hol és mikor rágózunk, mert van etikettje is. A folyamatos rágás közben azonban elfáradhat a rágóízület és megfájdulhat az állkapocscsont.

(Kép forrása: sheknows.com)