A 30-as éveink jelentik az utolsó, de egyben a legjobb esélyt is arra, hogy az elkövetkezendő életéveinkben egészségügyi gondoktól a lehető legtávolabb éljük kiegyensúlyozott, izgalmas, vonzó életünket. Vegyük sorra, hogyan
A 30-as éveink jelentik az utolsó, de egyben a legjobb esélyt is arra, hogy az elkövetkezendő életéveinkben egészségügyi gondoktól a lehető legtávolabb éljük kiegyensúlyozott, izgalmas, vonzó életünket. Vegyük sorra, hogyan
Eljött a fázós, hideg időszak, így ha nem akarunk fázni, védekezünk ellene. Újra teret kapnak a sálak, a sapkák és kesztyűk. Nem kedveled a sapkákat? Pedig számodra is van megfelelő.
Kezeink és körmeink állapota sokat elárul rólunk. És itt nem csak az ápoltságra és a személyes higiéniára kell gondolni. A körmök ugyanis elárulják egészségi állapotunkat is.
Ha nem akarunk az állandó reggeli káosz mókuskerekébe beugrani, akkor bizony reggeli rutint kell kialakítanunk ahhoz, hogy ne csak a gyerekek, de mi magunk is rendben legyünk.
A korpásodás egy igen kellemetlen probléma, hiszen az ettől szenvedők mindennapjait rendre megkeseríti. A korpa ugyanis meglátszik a sötét ruhákon, a vállakon, valamint kellemetlen viszketést és bőrpírt okoz. Éppen ezért
Ám ez nem azt jelenti, hogy mindig így tesznek. Azonban, ha sminkelik magunkat, akkor is csak a természetesség jegyében teszik.
Babakorban éppúgy élhet hemangiómával, mint felnőttként. Az erek abnormális tömörülése lehet veleszületett, de később is kialakulhat. Elmondjuk, hogy miről van szó.
Egy héten akár többször is megmossuk a hajunkat, és nem egy különös tudást igénylő feladatról van szó, vagy mégis?
Praktikák, amelyek új erővel töltik fel arcbőrödet.
Hallottál már a makrotápanyag kifejezésről? Az eredményes fogyásban nagy szerepe van annak, hogy milyen arányban fogyasztjuk ezeket.
Vannak időszakok, amikor nagyobb lendülettel kezdünk bele új célok megvalósításába, ilyen az ősz is, ami több okból is ideális évszak az életmódváltásra. A hosszú távú és tartós siker alapja -
