Szupercsajos edzésformák
2016.10.04.
A sport manapság nem csak az izmok fejlesztéséről szól, hanem segít az egészségügyi és a lelki problémákból való kilábalásban, sőt, bizonyos edzéstípusok a nőiességedre is pozitív hatással vannak!
Külcsín
Beautyguruk, akik a világot tanítják sminkelni
2016.10.03.
A sminkelési alapok és a profi praktikák elsajátításához egyaránt kézenfekvő megoldás, ha felpattintjuk a net fedelét, hiszen ezernyi videó vár rá, hogy megtanítsa nekünk a fortélyokat.
Bársony, csillogás, velúr, hegyes orr – őszi-téli cipődivat
2016.10.03.
Útmutatást adunk, hogy milyenek lesznek az idei őszi és téli cipők, csizmák. Lehet válogatni, de mindenki megtalálhatja az egyéniségnek megfelelő darabot.
5+5 cipőtipp a tökéletes női gardróbhoz
2016.10.02.
Tűsarkú, balerina, sportcipő és bokacsizma: bizony nem könnyű eligazodni a színek, fazonok és sarkak végtelen forgatagában. Milyen cipőkre van szükség egy női gardróbban? Hogyan válasszunk a legújabb trendek közül? Hogyan
Tévhitek a testünkről, amit felejts el örökre
2016.10.01.
Most akkor mikor kell fogat mosni? Fogyaszt-e a light kóla? 10 egészségügyi alapvetés, amit gyerekkorunk óta hallunk, mégsem igazak.
Őszi gardróbtippek minden karakterre
2016.09.30.
Újra hódít a nadrágkosztüm és a szegecses bőrdzseki!
Ezekkel motiválhatod magadat az otthoni edzésben
2016.09.30.
Az otthoni edzés erejét sokan alábecsülik, pedig időnként ez lehet az egyetlen megoldás, ha mozogni szeretnél. Tény, hogy egy átlagos nappaliban kis eséllyel tudod tökélyre fejleszteni az izomzatodat, de ha
Fagyos gyógyulás és regenerálódás
2016.09.29.
Szeretnél dideregni, fogat kocogtatni a hidegben? Nem kell ehhez se hó, se tél, elég csak krioterápián részt venni. Ücsörögj a hidegben az egészséged érdekében.
Burgonyapakolás az univerzális segítség
2016.09.28.
A burgonyapakolás segítséget nyújt az álmatlanság ellen, és bőrre gyakorolt jótékony hatása sem mellékes. Segíti az ekcéma gyógyulását, eltünteti a szem alatti karikákat és duzzanatot, tisztítja, táplálja a bőrt.
Házi körömerősítők
2016.09.28.
Az egészséges köröm, és ápolt kéz jó első benyomást kelt, és kellemesebb is ránézni, hozzáérni. A rágott körmök rehabilitációjáról, illetve az erős egészséges körmök növesztésről most olvashat néhány bevált praktikát.
Trendek, melyekről soha nem gondoltuk volna, hogy újra divatba jönnek
2016.09.28.
Emlékeztek, amikor tiniként elővettétek a szüleitek régi képeit, és jól kinevettétek őket, mert nem értettétek, miért öltöztek olyan fura ruhákba – mint például a csőnadrág? Persze hogy is érthettük volna,
Stílustippek őszre francia nőktől
2016.09.27.
A francia nőknek nem kell a szomszédba menni stílusért, hiszen legtöbbjük tökéletes érzékkel tudja, mit vegyen fel, és hogyan sminkelje magát. Magabiztosak, és nem félnek megmutatni a szépséghibáikat, sőt, inkább
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.
A legjobb borokra számíthatsz a 33. Budapest Borfesztiválon (X)
2024. 09. 04. 06:00
Hazai borászatok válogatott boraival, kiemelkedő gasztronómiai kínálattal és színes kulturális forgataggal vár téged is Magyarország egyik legszebb történelmi helyszínén, a Budavári Palotában szeptember 12. és 15. között a 33. Budapest Borfesztivál! A rendezvény főtámogatója, a SPAR Magyarország jóvoltából akár féláron is eljuthatsz az eseményre.
Mancs a bajban! Te is segíthetsz a menhelyen élő állatokon (X)
2024. 05. 09. 12:29
Negyedik alkalommal szervezi meg május 11-12-én (szombaton és vasárnap) a Mancs a bajban! nevű állateledel-gyűjtő akcióját a SPAR Magyarország és az Országos Állatvédőrség Alapítvány. A jótékonysági kampány keretében az INTERSPAR áruházakban több mint 30 állatvédő szervezet közreműködésével gyűjtenek száraztápot, konzervet, kutyaszalámit, alumínium tasakos nedves eledelt, jutalomfalatot, állatfelszereléseket és tisztító szereket a menhelyeken élő kutyák, macskák támogatására.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.