Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Keresés
Címkék
fogyás címkékhez kapcsolódó elemek
Így lehetsz fehérneműmodell 30 nap alatt!
Egy reklámügynökség három dolgozója elhatározta, hogy véghezviszi a lehetetlent, és harminc nap leforgása alatt még a fehérneműmodelleket is megszégyenítő testre tesznek szert. Kiindulási pontként pedig ott volt a saját irodában
3 nagyszerű módszer hogy elégessünk 700 kalóriát
Hogy miért pont 700 kalóriát? Mert ha naponta sikerül ennyi plusz energiától megszabadulnunk, az azt jelenti, hogy öt nap után legalább fél kilóval lehetünk könnyebbek! Pompásan hangzik? Akkor eláruljuk, hogyan
Így kezdj neki a kocogásnak
Most már kockázatok nélkül kijelenthetjük, végre itt van a jó idő és a tavasz! Nem kell tehát tovább halogatnunk a nagy újévi fogadalmakat, most már tényleg nekiállhatunk a szabadtéri testedzésnek!
Vigyázat, a fázás ragadós!
Hiába öltözünk fel a januári hidegben jó melegen, ha azt látjuk, hogy mellettünk a buszmegállóban valaki nagyon reszket. Már csak a látványtól azonnal mi is fázni kezdünk, fedezték fel brit
Le akarsz fogyni? Kezdd desszerttel az étkezést!
Eddig úgy hittük, az ideális testsúly eléréséhez még csak gondolni sem szabad az édességekre. Egy friss kutatás alapján azonban most azt állítják a kutatók, kordában tarthatjuk az étvágyunkat, ha magas
Itt az új szuperkaja: a chia!
A természetgyógyászati boltokban és az áruházak polcain ma már könnyen fellelhető a fogyókúrázók és diétázók új mentőöve: a chia mag.
Kilenc étel, ami meggyorsítja a zsírégetést
Úgy bizony, ha fogyni akar, akkor először is ezeket az ételeket kell ennie. Nem is hangzik olyan rosszul, ugye?
A világos hálószoba elhízáshoz vezet
A londoni rákkutató központ csoportjának tagjai egy vizsgálatuk során megállapították, hogy vastagabb a dereka azoknak a nőknek, akik annyira világos hálószobában alszanak, hogy azon keresztül lehet látni akár éjszakai is.
Méregtelenítési mítoszok
Sokan esküsznek a méregtő kúrákra, amelyhez szerencsés esetben csak friss zöldségeket, gyümölcsöket és vizet használnak. Ha a fogyókúrát vagy a diétát akarják még hatékonyabbá tenni, többen kapszulával kívánják a szervezetben
Ráfázhatsz az edzésre!
Bármennyire is egészséges dolog az edzés, könnyen visszájára is elsülhet, ha nem vagy elég óvatos.
Hogyan diétáznak a modellek a divathetek alatt?
Természetesen a modellek a hétköznapokon nem néznek ki ennyire vékonynak. Napokig koplalnak, hogy tökéletesen lapos hasuk legyen és egy deka felesleg se látszódjon a testükön. Azonban nem mindegyikük diétázik egészségtelenül.
Egyél többet, hogy fogyjál!
Mindenki azt hiszi, hogy ha nem eszik vagyis drasztikus diétába kezd, attól majd leolvadnak róla a kilók. Ez így önmagában egy tévhit. Azzal, hogy megvonod a testedtől a szükséges energiát,
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Idén nyáron én már biztos nem maradok otthon! Ugye Te sem?
2022. 05. 31. 10:10
Biztos vagyok benne, hogy mindannyian alig vártuk, hogy végre vége legyen a vírus sokadik hullámának és újra lehessen utazni. Szerencsére ezt most megint megtehetjük, és belevethetjük magunkat az új élményekbe!
Ingyenes étterem a kertben, avagy étkezz a szabadban
2024. 04. 24. 19:00
Szabadtéri étterem a te udvarodban is nyílhat. Számos előnnyel jár.
Így tedd újra csillogóvá ezüst ékszereidet!
2024. 04. 24. 19:00
Akkor is elszíneződhetnek az ezüst ékszerek, ha nem is használod azokat.