Keresés
Címkék
ellenszer címkékhez kapcsolódó elemek
Nyugtalannak, feszültnek érzed magad? Itt a megoldás, tegyél ellene!
A tartós szorongás, frusztráció és stressz komolyabb egészségügyi problémák kialakulásához is vezethet. Létezik egy megoldás, melyet bármikor, bárhol végezhetünk, ha úgy érezzük, elhatalmasodna rajtunk a stressz vagy a pánik érzése.
(V)edd fel a harcot a lehangoltsággal!
A depresszió napjainkban már népbetegségnek nevezhető. Nem csak a stressz, az állandó rohanás, az elfojtott érzelmek, de a mozgásszegény életmód, és a helytelen táplálkozás is növeli a depresszió kialakulásának kockázatát.
3 tipp a téli fáradtság ellen!
A szürke időnél néha csak a kedvünk szürkébb a fénytelen napokban, ráadásul egyre kevesebb friss vitaminhoz jut a szervezetünk. A levertség és a fáradtság azonban a helyes táplálkozással kivédhető.
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Idén nyáron én már biztos nem maradok otthon! Ugye Te sem?
2022. 05. 31. 10:10
Biztos vagyok benne, hogy mindannyian alig vártuk, hogy végre vége legyen a vírus sokadik hullámának és újra lehessen utazni. Szerencsére ezt most megint megtehetjük, és belevethetjük magunkat az új élményekbe!
Ez lesz az ékszertrend – Szerelkezz fel!
2024. 04. 28. 19:00
Ha mindenben igyekszel lépést tartani az aktuális divattal, akkor az ékszerekről se feledkezz meg.
Ingyenes étterem a kertben, avagy étkezz a szabadban
2024. 04. 24. 19:00
Szabadtéri étterem a te udvarodban is nyílhat. Számos előnnyel jár.