A Chicagói Egyetem kutatásából kiderül, hogy a nők 75%-a többet nyom egy évvel a szülés után, mint közvetlenül a teherbeesés előtt. Ráadásul az esetek harmadában nem is csupán pár kilogramm súlyfeleslegről van szó.

A 774 nő közül, akik résztvettek a vizsgálatban, a harmaduk, bár a terhesség előtt normál testalkatúnak számított, egy évvel a szülés után súlyosan el volt hízva.

A kutatók korábban felhívták arra a figyelmet, hogy a súlyproblémák már egészen fiatalon elkezdődhetnek, hiszen az amerikai huszonévesek 34%-a túlsúlyos, 35%-a pedig elhízottnak számít. Most azonban arra gondolnak, lehet, hogy mindennek a hátterében a terhesség áll. A plusz kilók pedig nem egyszerűen esztétikai problémaként jelennek meg, hiszen az elhízott embereknek magasabb a vérnyomása, és a cukorbetegség is gyakrabban tapasztalható az esetükben.

A kísérletben résztvevő 774 nő kivétel nélkül alacsony keresettel rendelkeztek, ami összefüggésben állhat a kutatók szerint az elhízással is, hiszen nekik nem fog telleni drága kondibérletre, ezen kívül valószínűleg olyan környéken laknak, ahol nem mernek egyedül sétálni, vagy futni menni.

A szakemberek arra hívják fel az anyukák figyelmét, hogy minden esetben konzultáljanak a háziorvosukkal, akinek a segítségével kidolgozhatnának egy olyan életmódot diétával és mozgással együtt, ami a számunkra a legmegfelelőbb lenne.

A másik ok, ami az anyukák elhízásához vezet az a széles körben elterjedt tévhit, hogy nekik „kettő helyett kell enni”. Ez azonban igen távol áll a valóságtól, egy várandós, vagy épp szoptató anyukának nem szükséges 300-500 kalóriánál jobban megemelnie a napi tápanyagbevitelét. Ezt pedig legegészségesebben úgy tehetik meg, ha nem péksüteményekből és tésztafélékből, hanem több zöldségből és gyümölcsből pótolják.

(Kép: feminspire.com)