Ha fáj a fej…
2017.11.27.
Márpedig sokaknak fáj. Legtöbbször a stressz, a feszültség áll a fejfájások hátterében. De ha a fejünk fáj, akkor az sokkal rosszabbul éljük meg, de megvan az ok is, hogy miért.
Mozaik
Disznótorozás ideje
2017.11.27.
Talán te is részese vagy minden télen egy-egy disznótor. Eljött a disznóvágások ideje. Koccannak a pálinkás poharak, zúg a perzselő, szorgos kezek munkálkodnak kint és a házban is.
Jómódban tovább, rossz körülmények között kevesebbet élünk – miért?
2017.11.25.
Az utóbbi 15 évben tapasztalható javulás ellenére továbbra is jelentősen elmarad a születéskor várható élettartam hazánkban az Európai Unió legtöbb tagállamához képest. Az élettartam hosszát nem csak az életmód határozza
Bajban vagyunk, másodjára is megkongatták a vészharangot
2017.11.25.
Sokat beszélünk róla, de nem teszünk meg mindent annak érdekében, hogy egészségesebbé tegyük világunkat. Ha a Föld szenved, abban biztosak lehetünk, hogy mi is fogunk.
Kenyér tücsökből? Bármennyire is hihetetlen, ez nem vicc!
2017.11.24.
Finnországban házi tücsök felhasználásával sütnek kenyeret. Ráadásul viszonylag nagy számban, mert az egyik legnagyobb finn élelmiszeripari vállalat, a Fazer 11 áruházi látványpékségében árusítják már péntektől.
Helyesírási nehézségek, mindenkit érint
2017.11.23.
A helyesírási hibák elkövetésében több minden közrejátszhat. Az online világban máshogy írunk, és az olykor kézírásunkban is feltűnhet. Mások a szabályokkal nincsenek tisztában.
Mik azok a funkcionális élelmiszerek?
2017.11.23.
Szó sincs mesterségesen előállított, "műanyag" csodáról. Nem kapszula, nem tabletta, még csak nem is valamilyen tinktúra. A funkcionális élelmiszert eddig is ismertük, csak legfeljebb nem így hívtuk.
Úgy tűnik többet költünk majd idén karácsonyi ajándékra
2017.11.22.
Az előző évhez hasonlóan a lakosság 78 százaléka vesz ajándékot karácsonykor, az erre szánt összeg viszont a tavalyi 31 500 forintról komoly összeggel emelkedhet a legfrissebb országos reprezentatív kutatás friss
Érdekességek a salátáról ll.
2017.11.22.
Az egészséges táplálkozás elképzelhetetlen, gyümölcs- és zöldségfogyasztás nélkül. Az egyre bővülő kínálatnak köszönhetően számtalan egészséges finomságból válogathatunk.
Érdekességek a salátákról I.
2017.11.22.
A kiegyensúlyozott táplálkozás kiemelten fontos eleme a zöldségfogyasztás, melyen belül örvendetesen nő a saláták választéka és mennyisége. Azonban sokaknak a saláta szóról még mindig csupán a tojásos nokedli mellé fogyasztott
Mi számít szexuális zaklatásnak, és mi tartozik csak a "szokásos" kategóriába?
2017.11.22.
Miért okoz látszólag kevesebb problémát a szexuális zaklatás Európa keleti részén, mint a nemek közötti egyenlőséget hirdető skandináv országokban? Mi határolja el az otromba beszólásokat a szexuális támadásoktól? Egy uniós
Óvatosan a tisztítókúrákkal!
2017.11.21.
A közeledő ünnepek a közeledő súlygyarapodást is előre jelezik. De később semmiképpen ne böjttel, koplalással, tisztítókúrával akarjunk lefogyni! Ez ugyanis ártalmas lehet egészségünkre.
Segíts személyesen – vásárold meg a tanszert egy rászoruló kisdiáknak! (X)
2025. 08. 21. 06:00
Augusztus végén ismét elindul a jótékonysági tanszergyűjtés az INTERSPAR áruházakban az Adni Öröm! akció részeként.
Gin, zene, SPAR – itt kezdődik a nyár! (X)
2025. 06. 02. 06:00
A Gin Market Budapest idén új lendületet vesz – méghozzá alkoholmentesen is. 2025. június 13-14. között a Budapest Garden ad otthont Magyarország egyik legnépszerűbb ginfesztiváljának, ahol a SPAR nemcsak támogatóként, hanem aktív résztvevőként is jelen lesz. A rendezvény idén a tudatos életmód és a változatos ízvilág jegyében új irányokat mutat, különös figyelmet szentelve a 0.0%-os ginváltozatoknak.
Visszatértek az ÖKO KALAND hősei – új epizódokkal bővül a SPAR fenntarthatósági minisorozata (X)
2025. 05. 26. 09:00
Azok a gyerekek, akik néhány éve megismerkedtek Szellőcskével, Vizecskével, Tüzecskével, Földecskével és Szívecskével, most újra örülhetnek: folytatódik a SPAR Magyarország edukatív animációs sorozata, az ÖKO KALAND. A fenntarthatóság témáját játékos és érthető formában feldolgozó kisfilmek most új részekkel térnek vissza, hogy a legfiatalabb korosztályt ismét elvarázsolják – és közben tanítsák is.
Fenntartható bevásárlás: új szokások kis lépésekben (X)
2025. 05. 15. 06:00
A tavasz a megújulás ideje – miért ne használhatnánk ki ezt az időszakot arra, hogy a mindennapjainkat tudatosabbá, fenntarthatóbbá tegyük? A Nestlé és a SPAR közös Évtervező kampánya hónapról hónapra segít apró, mégis hatékony lépésekkel elindulni a környezettudatos életmód felé.
Segíts Te is – indul a „Mancs a bajban!” állateledel-gyűjtés! (X)
2025. 05. 08. 06:00
Idén ismét lehetőséged van segíteni a rászoruló négylábúaknak: 2025. május 10-én szombaton és 11-én vasárnap a részt vevő civil szervezetek valamennyi INTERSPAR áruházban várják az adományokat a „Mancs a bajban!” akció keretében. Egy kis segítség tőled hatalmas változást hozhat egy menhelyi állat életében.
Támogasd Te is tartós élelmiszerrel az Adni Öröm! akciót, felajánlásod jó ügyet szolgál (X)
2024. 12. 12. 06:00
Nehéz sorsú embereknek gyűjtenek önkéntesek tartósélelmiszereket a kijelölt SPAR, és minden INTERSPAR üzletben. Csatlakozz Te is, hiszen adományoddal a rászorulók ünnepét tudod szebbé tenni.