Jump to content

Frontos kedvetlenség és idegesség

2016. 07. 14. 19:00

Szervezetünk és a környezet összhangban van egymással. A környezet ingereire testünk is reagál, amelyeket egy idő után már mi magunk is megfigyelhetünk. Ilyen például, ha megérezzük, hogy front közeledik, vagy épp átvonult felettünk.

Mindegy, hogy látszólag semmi okod nincs a nyugtalanságra, a feszültségre, te mégis le tudnád kaparni a falat, annyira tele vagy negatív gondolatokkal és érzelmekkel. Nincs okod a rossz közérzetre sem, meg sem tudod magyarázni, mégis kedvetlen, búval bélelt vagy. Egyszerűen csak ágyban maradnál legszívesebben. Ha ez egybeesik a szabadnapunkkal, akkor sem kellemes, hiszen ki akarja a pihenő napját ágyban, rosszkedvűen tölteni?

Azonban az emberek nagy része megérzi az időjárás okozta változásokat. Ha te is a frontokra érzékenyek közé tartozol, akkor nemcsak a közérzeted lehet rossz, hanem kihat a munkakedvedre, az emberekkel, családoddal, munkatársaiddal való kapcsolatodra is.

A különböző összetételű, hőmérsékletű, páratartalmú levegőtömegek alkotják a Föld légrétegét. Ez az egyáltalán nem egységes levegőtömegek egymáshoz viszonyítva mozognak. Az egyik kimozdítja az ott trónolót a helyéről, amely azt jeleni, hogy vagy leszorítja, vagy pedig éppen felemeli. Amikor frontról beszélünk, akkor úgy kell elképzelni, hogy két ellentétes tulajdonsággal bíró légtömeg találkozik.

Amikor melegfront érkezik, akkor az, könnyebb fajsúlya miatt felsiklik a hideg légtömeg fölé, ekkor a légnyomás csökken és nő a páratartalom. És nem csak az, de a vérnyomásunk is, emellett álmatlanság, levertség, ingerlékenység jellemezhet.

Tombol a nyár, amelyet a hűsítő záporok, vagy épp a tomboló, hatalmas széllel, esővel és akár jéggel is járhat és nemcsak a mi egészségünket tépázza meg, de károkat tehet értékeinkben is. Hidegfront esetén az érkező hideg légtömeg felemeli a könnyebb melegebb légtömeget. Ekkor a páratartalom alacsonyabb lesz, de a légnyomás növekszik. Ilyen időszakban megemelkedhet a reflexidő is, így fokozottabban kell figyelni a forgalomban. A migrén jellegű fejfájás és a reumás fájdalmak jelentkeznek, csökken a vérnyomás és a vércukorérték is.

A napokban is nagy viharokra lehet számítani, azaz hidegfront közeledik felénk. Az ilyen hirtelen betörő hidegfrontra nem csak az jellemző, hogy sok esővel, nagy széllel jár, hanem az ember lobbanékonnyá válhat, valamint számos hatásra érzékenyen reagálhat. A hidegfront a zsigeri működésre is nagy befolyással van, így a vese-, epe- és gyomorpanaszok görcsök formájában jelentkezhetnek.

Frontos napokon különösen figyelj oda arra, hogy fogyassz olyan ételeket, amelyeknek magas a magnézium- és káliumtartalma. Egyél sok almát, banánt, olajos magvakat, halat, paradicsomot, hüvelyeseket, igyál gyógyteákat.

(Forrás: pixdaus.com, traleetoday.ie/képek)