November 14-én tartják a Cukorbetegség világnapját. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) először 1991. június 27-én rendezte meg a Cukorbetegek Világnapját a cukorbetegség okozta fokozódó egészségügyi fenyegetettség miatti aggodalmakra reagálva. A kezdeményezéshez mára 136 ország csatlakozott.
Mit nevezünk cukorbetegségnek?
Cukorbetegségben az inzulinhatás csökken vagy hiányzik, emiatt a szervezet egyes sejtjei nem képesek a vérből a szőlőcukrot felvenni. A betegségnek többféle típusa van, de a magas vércukorszint minden esetben a legfőbb jellemző.
Több mint egymillió érintett Magyarországon
A cukorbetegség a leggyakoribb krónikus anyagcsere-betegség, a Magyar Diabetes Társaság 2014-es adata alapján mintegy 800 ezer regisztrált cukorbeteg él Magyarországon. További százezrek élhetnek a betegség előállapotában vagy fel nem ismert cukorbetegként. Túlnyomó részük 2-es típusú cukorbeteg.
Ezt korábban „időskori” jelzővel emlegették, de sajnos egyre jellemző, hogy már fiatalabb korban elkezdődik, sőt, gyerekeknél is előfordulhat. Kialakulásának legfőbb kockázati tényezői a genetikai hajlam mellett az elhízás, a nem megfelelő étrend és a mozgásszegény életmód. – mondta el Soltész Erzsébet dietetikus
A diabétesznek ez a típusa legtöbbször az ún. metabolikus szindróma részeként, más civilizációs betegségekkel együtt alakul ki. Így gyakran társul hozzá a deréktájra koncentrálódó elhízás, magas vérnyomás, kóros koleszterinprofil és zsírmáj. A többféle krónikus betegség fokozza a súlyos szövődmények kockázatát – emelte ki a szakember.
Rendszeres szűrővizsgálat a szövődmények ellen
A 2-es típusú cukorbetegség évekig tünetszegény, a magas vércukorszintet nem lehet érezni. A háttérben zajló élettani jelenség a sejtek csökkenő inzulinérzékenysége, azaz az inzulinrezisztencia. Az inzulinhatás csökkenését a szervezet hosszabb távon már nem tudja kompenzálni az inzulintermelés fokozásával, így a vércukorszint kórosan magasra emelkedik. Az időben történő felismerés és kezelés kulcsfontosságú a szövődmények megelőzésében, ezért is hangsúlyozzuk a rendszeres szűrővizsgálat jelentőségét.
A kezelés alapja az életmódváltás. A cukorbetegség előállapotában ezzel akár elkerülhető vagy évekkel kitolható a diabétesz kialakulása és a gyógyszeres kezelés. Az orvosi életmódterápia pillérei a gyógyszeres kezelés mellett az előírt étrendi elveket követő kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás és az egészséges életvezetés. A túlsúly egy részének leadása nagymértékben segíti a jó vércukorértékek elérését.
Jól kezelhető az 1-es típus
Nagyobb méretben ide kattintva érhetőek el az információk (Grafika: hirado.hu)
A diabéteszes esetek egytizedét adó 1-es típusú, autoimmun hátterű cukorbetegség leggyakrabban gyermekkorban alakul ki, de fiatal felnőttkorban is elkezdődhet. Hátterében több tényező állhat, ám ezek pontosan nem azonosíthatók. Az mindenképpen tévhit, hogy a túlzott cukorfogyasztás miatt kezdődik el.
Az immunrendszer kóros működése miatt az inzulintermelő sejtek elpusztulnak, így előbb-utóbb nagyon magasra kúszik a vércukorszint. Az inzulinhiányos állapot akár hetek alatt kialakulhat, és kezelés nélkül életveszélyes anyagcsere-kisikláshoz vezethet.
Bár az 1-es típusú cukorbetegség nem megelőzhető és jelenleg nem gyógyítható, de élethosszig tartó, folyamatos inzulinpótlással kiválóan kezelhető.
Melyek az 1-es típusú cukorbetegség legfőbb tünetei?
- Fokozott szomjúság, szájszárazság és gyakori vizelés: a szervezet a magas vércukorszint „hígítására” törekszik, a folyadékfogyasztás a többszörösére nőhet.
- Indokolatlan fogyás: az inzulinhiány miatt a sejtek éheznek, az érintett folyamatosan veszít testtömegéből.
- Acetonszagú, aromás lehelet: kórosan magas vércukorszintre, az anyagcsere felborulására utal.
- További tünetek lehetnek az állandó fáradtság, bágyadtság, visszatérő fertőzések, gyulladások és a homályos látás.
A felismert 1-es típusú cukorbeteg kezelését kórházban állítják be. A cukorbeteg napirend az egészséges életvezetés alapelveit követi, emellett az egyes étkezésekre elfogyasztott szénhidrátmennyiséget, az étkezési időpontokat és a fizikai aktivitást össze kell hangolni az inzulinkezeléssel. A vércukorszintre ható tényezőkkel való tudatos egyensúlyozás sikerességét rendszeres méréssel lehet ellenőrizni. Ez a túl magas és túl alacsony vércukorszint miatti vészhelyzetek elkerülését is célozza.
Bármelyik cukorbetegség típusról legyen szó, cél, hogy a vércukorértékek minél több időt „töltsenek” az egészségeshez közeli tartományban – mondta el Soltész Erzsébet dietetikus, majd hozzátette, a modern kezelési eszközök és készítmények sokat segítenek a cukorbetegség sikeres menedzselésében, az egészségeshez hasonló életminőség elérésében.
