A főzős műsorok okozta problémát lényegében az okozza, hogy megihletve a tévészakácsok pompás kreálmányai által mi is a konyhába penderülünk és rögvest nekiállunk a finombbnál finomabb falatok elkészítésének.

Egy 502 nőt megvizsgáló felmérés kiderítette, hogy azok a nők, akik nem csak nézik, de le is főzik aztán a televízióban látottakat, átlagosan 5 kilogrammal nyomtak többet csupán szemlélődő társaiknál. Azoknak a háziasszonyoknak is magasabb volt a testtömegindexe, akik rendszeresen bújtak receptekért olyan oldalakat, mint például a Pinterest.

A súlyfelesleg oka az, hogy a tévében sugárzott, vagy az interneten talált receptek nagy része nem a legegészségesebb, de kalóriákban sem szerénykedik. A sok tejszín, reszelt parmezán, vagy vaj halmozásának pedig megvan a böjtje. Attól még, hogy az ínycsiklandó fogásokat nem egy étteremben fogyasztják el, hanem otthon készítik el, még ugyanannyi kalóriát tartalmaz a lakoma...

A szakemberek ezért azt tanácsolják az otthoni gasztrotündéreknek, figyeljenek oda a hozzávalókra is, és mértéktartóan fogyasszák e pompás fogásokat.

(Kép: laweekly.com)