Az egészségünk, vagy a vágyott karcsúságunk lehet az oka a diétázásnak, de lássuk, milyen indokokat találhatunk arra, hogy NE fogyókúrázzunk?

1.- Éhesnek lenni nem jó, akárki akármit is mond. Az éhséggel ráadásul a szervezetünk jelez felénk, hogy több energiabevitelre van szüksége. Természetesen nem arra bíztatunk bárkit is, hogy számolatlanul tömje magába a tranzsírsavakat és a kalóriákat, de az egészen biztos, hogy nem jó, ha kiéheztetjük a testünket. Ha éhes vagy, egyél annyit, amennyivel pont jól laksz! És ettől biztosan jobban fogod magad érezni.

2.-Senki sem akar majd veled enni. Őszintén, ki vágyna egy olyan vacsorapartnerre, aki csak turkálgatja a salátáját??!

3.- Dobos torta.

4.- A fogyókúrázással te is résztvevője leszel a nők rémisztő ki-a-legsoványabb játékának.

5.- Az agyi kapacitásodat tényleg kizárólag a kalóriaszámlálásra akarod fordítani? Ha folyamatosan éhes vagy, másra már úgysem marad energiád...

6.- Sajtos pogácsa.

7.- A diétázással abba az illúzióba ringatod magadat, hogy ha sikerült elérned az áhított testsúlyt, azzal minden problémád megoldódik egy életre. Hidd el, nem fog.

8.- A fogyókúrázással csak elrontod a kapcsolatodat az ételekkel, minden egyes falat miatt lelkiismeretfurdalás fog gyötörni. Szegény paradicsomos pizza, hát tényleg ezt érdemli???!!

9.- Sokkal jobban fogod érezni magad a bőrödben, ha elfogadod a tested olyannak, amilyen.

10.- Diétázni végtelenül unalmas.

11.- Eperfagyi.

12.- Az ételek nagyon finomak, az élet pedig túl rövid.

13.- Mogyorós csokoládé.

14.- Legyünk őszinték, azok a kilók, amiket most kínkeservel lefogysz, hamarosan úgyis visszakúsznak.

(Redbookmag, kép: goodtoknow.co.uk)