A magyar kultúrában idegen kelta ünnep egyre inkább begyűrűzik. Ha másban nem, de a tökfaragásban, a töklámpás készítésében és a halloweeni dekoráció készítésében megmutatkozik jelenléte. A sütőtök azonban nemcsak a tökből készült ijesztő lámpás készítéséhez szükséges alkotóelem.
A sütőtökből finom levest, pürét és süteményt is lehet készíteni, de bőrápolóként talán egyáltalán nem is tekintünk erre a zöldségre.
Miért jó?
Az őszi bőrápolást a sütőtök erejével is segíteni lehet. Ideje, hogy bevond az életedbe ezt a zöldséget. Táplálhat belülről, mert tele van A- és C-vitaminnal, béta-karotinnal. Fogyasztásával megelőzhető a rák kialakulása, a szem- és a szívbetegségek.
Kívül alkalmazva ez a narancssárga színű zöldség a bőr kiszáradása gátolható meg. A benne lévő antioxidánsok segítik a kollagéntermelést, amely a bőr öregedését lassíthatja le. A sütőtök, mint arcmaszk felveszi a harcot a szabadgyökökkel. Ezek gyorsítják ugyanis az öregedési folyamatokat. Nemcsak a ráncokon enyhíthet, de az aknés bőrre is kiváló lehet. Az A-vitamin és a cink is hatékony megoldás lehet a pattanásos bőrre.
Hogyan készítsd el a pakolást?
Ha kedvet kaptál ahhoz, hogy a sütőtököt a bőrödön is kipróbáld, akkor most már abban segítünk, hogyan is kezdj hozzá. Mindenképp szükséged lesz sütőtökre. Az első pakoláshoz csak két evőkanálnyi, nyersen lereszelt tök szükséges. Ehhez adj hozzá 2 teáskanál citromlevet, 1 teáskanál kefirt, 1 evőkanál mézet és egy egész banánt. A banánt törd össze villával és keverd jól össze. A pépes masszát vidd fel a megtisztított arcbőrödre, hagyd rajta legalább negyed órán át, majd langyos vízzel mosd le.
Hogy lesz a tökből bőrradír?
Ha kedvelitek a sült tököt, akkor gondolj a bőrödre is. Nem csak elfogyasztani lehet, hanem abból bőrradír is készülhet. Csupán 2t evőkanálnyi sült tökre van szükséged, amelyhez adj 20 dkg barnacukrot, 10 dkg kristálycukrot és 2 evőkanál olívaolajat. Az alapanyagok összekeverése után adagolhatsz néhány cseppet a kedvenc illóolajodból is. Használat után egy zárható üvegben még hetekig tárolható és használható.
További érdekességekért kérjük, keressétek fel Facebook oldalunkat!
