Jump to content

Természetes dekoráció és alvást segítő. Növények a hálóban

2025. 02. 12. 19:00

A megfelelő étkezés és alvás az életünk fontos és mindennapos állomásai. Ezért is ügyelnek rá sokan ennyien. A jobb alvást akár szobanövényekkel is támogathatod.

Egyáltalán nem ritka, ha az otthonunkat szobanövényekkel tesszük élettel teli és vonzóvá. Ám kevesebben gondolnak arra, hogy a hálószobában is helyük van a növényeknek. Pedig egy jól megválasztott virág még jó szolgálatot is tehet.

Szobanövények a jobb alvásért

Anyósnyelv

Képes eltávolítani a levegőből a méreganyagokat, és jól viseli az árnyékosabb helyet is. Gondozása is kis igényű, éjszaka is termeli az oxigént, így kimondottan helye lehet a hálóban. Ráadásul még pozitív energiát is kibocsát.

Aloe vera

A főleg levelében található kocsonyás anyag sebgyógyító hatásáról ismert növényről azt is érdemes tudni, hogy megköti a levegőben található szennyeződéseket. Kevés gondozást igényel, jól tűri a szárazságot is, így az sem gond, ha néha kifelejted a locsolásból.

Szobapáfrány

Ez a növény párásítja a levegőt, ami segíthet a száraz bőr és a légúti problémák megelőzésében. Eltávolítja a levegőben lévő szennyeződéseket, és megjelenése is esztétikus és nyugtató hatású.

Zöldike

Azt tudtad, hogy az egyik legjobb levegőszűrő növényről van szó? Hatékonyan szűri ki a szén-monoxidot. Nemcsak igénytelen növény, de gyakorlatilag kiirthatatlan. Ha hanyagul bánsz a növényekkel úgy általában, ez a virág talán még neked is sikerélményt fog nyújtani.

Kövirózsa

A sziklakertek, erkélyek kevés gondozást igénylő növényeként tartjuk számon, pedig nagyszerű levegőszűrő növény. Mellette szól az is, hogy ez a pozsgásnövény picike helyet igényel, így remekül mutathat az éjjeliszerkényen is.

Fikusz

Ugyancsak remekül elbánik a levegőben található méreganyagokkal. Növeli a szoba páratartalmát, így elkerülhető a száraz levegő okozta probléma. Zöld leveleinek látványa nyugtató hatású és esztétikai szempontból sem utolsó.

Szobai futóka

Igazi aduász, amely földbe ültetve is jól érzi magát, de vízben tartva is bírja. Az alvás minőségét azzal javíthatja, hogy a toxinokat képes kivonni a levegőből.

(Forrás: marmalade.co.hu / Kép forrása: Pexels)