Jump to content

Tested jelzi, ha közeledik a klimax...

2018. 01. 19. 11:35

Minden nő életének a része, a  változókor, és a vele járó kellemetlenségek. A változókor velejárói az éjszakai izzadás, a hőhullámok, a kedélyállapotváltozás, hangulatingadozás, azonban ezeknek a tünetek hátterében más betegségek is állhatnak, éppen ezért fontos, hogy figyelj oda magadra és arra, hogy mit üzen a tested.

A hangulatingadozás a klimax egyik gyakori tünete, azonban, ha kedélyállapotod gyakran hullámzó, azon kapod magad, hogy egyik pillanatról a másikra megváltozik a kedved, ennek hátterében nem csak az ösztrogénszint csökkenése állhat, de az alvásproblémák, alvászavarok és kimerültség is okozhatja. Ha a kedélyállapotváltozás, rosszkedv, negatív hangulat tartósan fennáll, akkor komolyabb problémák, akár depresszió is húzódhat a háttérben.

Nem csak a lelkünkben, a testünkben is végbemegy a változás...

A hőhullámok gyakran járnak együtt heves szívdobogással, mely az ingadozó ösztrogénszintnek köszönhető. Ha úgyérzed rendszertelen a szívdobogásod, vagy hevesebben ver a szíved, esetleg mellkasi szorításod van, mindenképp keress fel egy kardiológust.

Figyelj oda ízületeidre!

A kor előrehaladtával sajnos az ízületek működése már nem a régi. Ez gyakori végtag és ízületi fájdalmakat eredményez. A menopauza alatt az ösztrögénszint csökkenésének következtében intenzívebb fájdalmat érezhetünk. Az ízületi panaszok hátterében azonban számos más betegség, vitaminhiány is állhat.

Az ösztrogénszint megváltozása töredezetté,gyengévé, elvékonyodottá teheti a hajszálakat, mely hajhulláshoz vezethet. A hajhullás genetikusan örökletes, ha felmenőid körében gyakori volt a korai őszülés, a hajhullás, sajnos minden esély megvan rá, hogy nálad is kialakuljon.A változókor mellett, pajzsmirigy probléma, felszívódási zavar, és vitaminhiány is állhat a hajhullás hátterében. Ilyenkor is érdemes felkeresni a megfelelő orvosokat.

(Forrás: marmalade.hu l Kép: pixabay.com)