Keresés
kiégés címkékhez kapcsolódó elemek
A szakmai kiégés már az utazással elkezdődik
Ha minden reggel sokat kell az autóban ülnöd, amíg a dugóban araszolva elvergődsz a munkahelyedre, azzal nagy mértékben kockáztatod a burn out, azaz a szakmai kiégés veszélyét...
Innen ismerheted fel a kiégést
A munkahelyi stressz gyakran okoz kiégést, azon a ponton pedig már sokkal nehezebb a problémával megküzdeni Ezért is érdemes odafigyelni az intő jelekre, amik megelőzhetik a kiégés jelenségét
Kiégve
...Sokfelé kell megfelelnünk, egyeseket kimondottan érinthet a kiégés...
Légy tüzes, de ne égj ki
Sokfelé és sokféleképp kell megfelelünk magunknak, családunknak, munkahelyünkön. Csoda, hogy néha kikészül a szervezetünk? Vedd észre a jeleket.
Burnout, avagy annyira kiégtél, hogy már fel sem tűnt?
Hétfőtől péntekig megállás nélkül húzzuk az igát: dolgozunk, ügyet intézünk, határidők szerint élünk, pörgünk, munkából munkába megyünk. Közben pedig észre sem vesszük, hogy az állandó fáradtság nem az alváshiány tünete,
Vigyázat: kiégés veszélye fenyeget!
Egy életünk van, abból kell kihozni a legjobbat. A munka és a munkahely fontosságát senki sem kérdőjelezi meg, de annak olyannak kell lennie, amibe nem halunk bele naponta.
Munkában, de nem kiégve
Ki figyelhetne ránk a legjobban, mint mi saját magunkra? Nem szabad hagyni, hogy a munka eluralkodjon az életünkben.
A szülői trónon elvérezve
Meg kell találni újra önmagunkat gyerekekkel az oldalunkon is. Felelősek vagyunk gyermekeinkért, de önmagunkért is.