Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Keresés
Címkék
étrend címkékhez kapcsolódó elemek
A fogyókúrák divatja
Talán tavasszal a legjellemzőbb, de egy önmagával szemben kritikus nő – kevesen vannak azok a szerencsés hölgyek, akik testük minden porcikájával elégedettek – valahol mindig talál magán ledolgozandó felesleget. Itt
Így lehetsz fehérneműmodell 30 nap alatt!
Egy reklámügynökség három dolgozója elhatározta, hogy véghezviszi a lehetetlent, és harminc nap leforgása alatt még a fehérneműmodelleket is megszégyenítő testre tesznek szert. Kiindulási pontként pedig ott volt a saját irodában
Személyre szabott étrend
A túlzott mértékű ételfogyasztáshoz képest a szinte semmilyen mértékű mozgás, szemmel láthatóan megmutatja foga fehérjét elhízás, túlsúly, kövérség formájában. Az arany középút megtalálása a kulcsa annak, hogy ne károsítsuk testünket,
Lapos hasra hajtasz? Megmutatjuk hogyan csináld!
Rögtön a legelején érdemes tisztázni, hogy mennyire téves az a nagyon elterjedt nézetet, mely szerint, ha napi több száz felülést, lábemelést, vagy egyéb rafinált has centrikus gyakorlatot csinálunk, akkor vékonyabb
Ma kezdődik a böjti időszak
Hamvazó szerdával kezdődik, nagypéntekkel ér véget a nagyböjt a katolikus egyház tanítása szerint. Illeszd be saját életedbe a böjtöt, ahogyan Te szeretnéd, ahogyan Te élsz.
Vitaminbevitel kiskorban
Már a babavárás előtti hónapokban igyekszik egy nő szervezetébe megfelelő mennyiségű vitamint juttatni. A várandósság ideje alatt is minél egészségesebben táplálkoznak a tudatos kismamák. Teljesen természetes, hogy a világra jött
Mit és hogyan együnk? Kihez forduljunk?
Olyan panasz esetén, amely már előfordult életünk során, egyértelműen a háziorvosunkhoz fordulunk segítségért. Amikor túlsúly leküzdése a cél, étkezésbeli, életmódváltással járó változásokat szeretnénk beiktatni életünkbe, ugyancsak szakember segítségét lehet kérni.
Tojással a kilók ellen
Ehetsz tojást fogyókúra ideje alatt, főleg ha az tojásdiéta.
Természetes antidepresszánsok: hat stresszcsökkentő étel
A mindennapok túlhajszolságában, a feladatok és határidők rengetegében kell valami, ami féken tartja elszabaduló kortizolszintünket. Nyugtató, altató és egyéb gyógyszerek helyett, harapj bele a nyugalomba! Listába szedtük, mely falatok segítenek
Íme az új őrület, amivel akár -5kg-tól is megszabadulhatsz, már három nap alatt!
A „military diet”, másnéven katonai diéta, bombaként robbant a köztudatba, azóta pedig egyre nagyobb népszerűségnek örvend, elsősorban a nők körében. Ez a módszer, három nap alatt - 4-5kg-t , 30
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Idén nyáron én már biztos nem maradok otthon! Ugye Te sem?
2022. 05. 31. 10:10
Biztos vagyok benne, hogy mindannyian alig vártuk, hogy végre vége legyen a vírus sokadik hullámának és újra lehessen utazni. Szerencsére ezt most megint megtehetjük, és belevethetjük magunkat az új élményekbe!
Más kultúra, más szokás – Készülj fel rá!
2024. 04. 17. 21:30
Ha meg szeretnél ismerni egy idegen helyet, neked kell alkalmazkodnod az ottani szokásokhoz.
Ha utaznál nyáron, de nem tengerpartra, akkor itt a tippünk
2024. 04. 14. 19:00
Kalandra fel! Hódítsd meg idén nyáron Skóciát!