Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Abban az esetben, ha annyi kalóriát juttatunk szervezetünkbe amennyi a testtömegünknek, nemünknek, korunknak, testösszetételünknek, fizikai aktivitásunknak és egészségügyi állapotunknak megfelelő, és ezt a kalóriamennyiséget fel is használjuk, ezesetben energiaegyensúlyt biztosítunk