Jump to content

Keresés

Címkék

vitaminok, vitamin, C-vitamin, D-vitamin, vita, B6 vitamin, vitalitás, vitaminhiány, dolce vita, vitaminpótlás

vitalitás címkékhez kapcsolódó elemek

Miért fontos szervezetünk számára az energia egyensúly?

Miért fontos szervezetünk számára az energia egyensúly?Abban az esetben, ha annyi kalóriát juttatunk szervezetünkbe amennyi a testtömegünknek, nemünknek, korunknak, testösszetételünknek, fizikai aktivitásunknak és egészségügyi állapotunknak megfelelő, és ezt a kalóriamennyiséget fel is használjuk, ezesetben energiaegyensúlyt biztosítunk