Keresés
Címkék
diéta címkékhez kapcsolódó elemek
A fogyókúrák divatja
Talán tavasszal a legjellemzőbb, de egy önmagával szemben kritikus nő – kevesen vannak azok a szerencsés hölgyek, akik testük minden porcikájával elégedettek – valahol mindig talál magán ledolgozandó felesleget. Itt
Feldobjuk zöld, leesik piros, avagy a görögdinnye
Alig várjuk, hogy vásárolható legyen a lédús, hatalmasra megnövő, vastaghéjú növény, a görögdinnye. Hűsítő, szomjoltó, édes finomság a testnek és a léleknek is.
Így lehet olyan alakod, mint Jennifer Anistonnak
Ki ne irigyelné a szépséges színésznő pompás alakját?! Jennifer Aniston fantasztikus formában van, de hogyan csinálja, hogy 46 évesen is ilyen remekül néz ki? Nagy szerencsénkre a színésznő személyi edzője
Hamarosan itt az ultramodern fogyipirula
Vége a koplalásnak, a hűtőszekrény ajtaját kigúvvadó szemekkel és korgó gyomorral fixírózó kínzó időszakoknak, hála a modern technikának!
Hogyan maradjunk karcsúak a fogyókúra után is?
...Hogy mégis sikerrel tudjuk venni ezt az akadályt is, éppen itt az ideje, hogy leszámoljunk néhány súlyos diétás mítosszal...
3 nagyszerű módszer hogy elégessünk 700 kalóriát
Hogy miért pont 700 kalóriát? Mert ha naponta sikerül ennyi plusz energiától megszabadulnunk, az azt jelenti, hogy öt nap után legalább fél kilóval lehetünk könnyebbek! Pompásan hangzik? Akkor eláruljuk, hogyan
10 dolog, amit NEM akarsz a fogyókúrád végén hallani
Az önkínzó fogyókúránál talán csak egy rosszabb dolog van: miután végre sikeresen leadjuk a felesleges kilókat, majd az ismerőseink szájából ezeknek a mondatoknak valamelyikét halljuk vissza. Ilyenkor legszívesebben beleharapnánk egy
Így szálkásíts tavaszra!
Még éppen időben vagyunk, hogy megalapozzuk a csodás karcsú, szálkás testünket a tavaszi virágos ruhák és a nyári bikinik alá! Ha megfogadod a tanácsainkat, pikkpakk olyan szálkás leszel, mint egy
Így szaboltálja a családod a diétádat
„Milyen jól néznél ki, ha fogynál pár kilót!” –mondják jóindulatú családtagok. A jószándékú, ámde burkoltan kritikus bókok azonban sokkal többet ártanak, mint használnak, derül ki egy nemrégiben elvégzett kutatásból.
Lilakáposzta -az új szuperkaja!
Ne csak az egyszerű fejeskáposztát emeljük le az élelmiszerboltok polcairól, hogy belefőzzük a vasárnapi húslevesbe, hiszen lila színű rokona is megérdemli kitüntető figyelmünket!
7+1 fogyókúrás harapnivaló uzsonnára
Lassan, de biztosan közeledik felénk a tavasz, ideje hát elkezdenünk letenni a téli terheket és az ünnepek alatt felszaladt kilókat. Nem kell azonban most sem lemondanunk az ínycsiklandó finomságokról és
A skandináv étrend lehet 2015 sikerdiétája!
A halban, bogyós gyümölcsökben és repceolajban gazdag skandináv étrend pompásan lecsökkenti a túlsúllyal járó kockázatokat, állítja egy friss tanulmány.